第619章 来单挑
跟腱撕裂，这是号称“运动员杀手”的伤病，不管你受伤前多么的雄姿英发，多么的不可一世，一旦被它盯上，立马武功半废，BA历史上也有不少人得过这个伤病了，可惜真正恢复了过来，并且堪称“不打折扣”的，唯有1992年的多米尼克.威尔金斯至于其他人，不管怎么复健，都是“退化极多”，渐渐淡出了NBA强者的视野
嗯，还有一种可能，那就是直接退役
退役？？？科比虽然已经年满35岁了，可是这个单词，他暂时还没有去想过，按照他的原计划，是至少打到40岁的而且他对于自己身体的保护，很有信心，很有自信这绝对不是什么自夸，科比的“耐.操”都是建立在细心保护和科学训练上，加上他意志无敌，所以才给人一种“身体耐.操.度”很高的感觉事实上真要论“耐.操.天赋”，他和乔丹詹姆斯这种天之骄子根本没法相比
这个问题，“禅师”杰克逊最有发言权，科比对于身体的保养就像是保养一台豪华跑车，这和乔丹的方式完全不一样而且科比对于训练的态度是要超过乔丹的，虽然我知道这么说会引来乔丹的质疑，可在我眼中科比就是这么干的以上这番话是杰克逊未来几年去了纽约后，接受《纽约时报》专访时所说那在唐潜眼中，科比的每一天是怎么干的呢？
冗长而繁重
为了保持自己的运动水准和竞技水准，湖人队24号每天都要做泡冰桶、理疗按摩、身体拉伸而且不是你想象的那种“短时间”，他在这些项目上花费的时间，远远超出了正常的NBA球员水平湖人队的首席物理治疗师朱迪.塞托就这么讲过，科比参加NBA比赛，不仅仅是为了上场，而且他还要求自己打出高水平来，所以身体方面，不能拖他的后腿
和年轻时候不同，因为年纪大了，身体磨损严重，耐.操.天赋又不如乔詹，所以科比每次有比赛时，都会提前2~4个小时入场先是投篮，用投篮把自己的身体汗透，紧接趁着身体各方面苏醒了，他要去力量房做一会儿力量保持，当然，如果那天他身体状态不适，他会很快和加里.维蒂沟通，然后去进行物理按摩及其冰疗假如那天身体状态不错，力量练习后，科比就要去找朱迪.塞托例行按摩，因为这对于肌肉充血后，有极大的缓解作用
整个过程不会太长，基本上不会超过15分钟，就唐潜自己看到的，大部分时间都是对于颈部、肩部、膝盖、和脚踝附近的物理按摩这个按摩唐潜曾经去问过朱迪.塞托，朱迪.塞托告诉唐潜，年轻球员是用不着这么多此一举的，身体的恢复速度足够跟上了，只有年纪偏大身体机能下降的老球员才需要这个项目辅助不