的重要性不言而喻，以此为基，方可撑起人的身体，爆发出无穷的力量，所以上官逸选择先把脊椎的毒素消除掉，他不敢肯定药力就是够的，如果不够，最重要的地方一定要先消弭后患
随着药力的大股涌入，上官逸的体温开始升高，密密麻麻的汗如雨滴下，伴随而来的是痛彻骨髓的感觉，那种让心脏骤停的痛楚，让上官逸身子有点发软，但是他勉强坚持着这个过程
兴许，他只有一次这样的机会进行淬体，放过这一次，就只能等死，他剩下的时间还够做完想做的事情吗？上官逸不确定，所以他要尽可能的活的更久一点，所以他坚持着，用内力控制着药力从尾椎一点点往上，一波又一波的痛楚往心脏那里传，并反馈给大脑，上官逸下达给自己的命令却只有一个：继续
忍耐着痛楚的过程其实是枯燥无味，痛苦无聊的，他只能一遍又一遍的告诉自己清醒一点，继续这个过程，怕自己失去意识，就这样失败了，他输不起
傅长安感受着上官逸吸收药力的速度突然猛增，而且内功的进步几乎停止，整个人都在颤抖，显然是在忍受着比之前不知道多了多少的痛苦她知道，他也意识到了那个问题，没办法不意识到啊，习武之人对自己的身体要有最深刻的了解，更何况他刚刚那么认真的入定，自己的身体出了什么问题，自己还能不知道？这样的洗练注定是痛苦无比的，他可以选择不这么做，她也可以选择组织他，但是他们都没有
一只蚕想变成蝴蝶，再振翅飞翔，这样的痛苦蜕变是他必须经历的，有怎样的野心就要付出怎样的代价
“加油啊”傅长安感受着上官逸的气息，暗暗给他打气，虽然明知道他不会知道，但是还是下意识的这么做了
不知道过了多久，上官逸终于完成了脊椎的洗练，感觉是疲惫但是很舒服，比之前的那种样子强了不知道多少看样子真的是那种毒素限制了上官逸身体素质的发挥
轻轻的吐了一口浊气，上官逸开始洗练心脏，这是人体的发动机，它的强大与否，同样是决定了人体的综合素质，而且它会对血液进行加工处理，再输送到全身各处，如果心脏中的毒素没有被处理掉，随着时间的推移，毒素依旧会浸入到全身各处所以，不解决心脏中的毒素，所做的一切都是无用功
讲真，用这种药力洗练心脏，还是需要一点勇气的，刚刚只是从脊椎传递痛感到心脏就已经有种承受不住的感觉了，现在是直接用药力包裹心脏，想想就疼的要命不过，做还是要做的，上官逸在心里默默的唱了两遍梁静茹，深吸了一口气，开始了这个过程
痛，很痛，非常痛，痛到麻木
上官逸总算明白了他们说的痛彻心扉到底是个什么感觉了，控制着