了,这事多亏了师姐,有机会我见到明静师姐,一定说清楚,绝对给师姐你洗清清白”
拱手作揖
越女笑了,“没事,明静师姐和我感情可好了,没事,没事”乐呵呵的看了看时间,就说,“走吧,去找吃的,你啊,记好了,明日开始,帮助青木观打水,十日后就知道答案了,还有,还有,也别忘了修炼的事,师父可交代我了,让我敦促你的”
“嗯,嗯,师弟谨记”
明日开始修炼,需要早起,到时多打几桶水,而且,自从听了越女的话,我的好奇心也降低了
不再着急
面朝大海,春暖花开
“走,走,去找吃的”
高高兴兴的继续忙碌
第二天一大早,天还没亮,黑乎乎的我就爬了起来,按照火龙道人的嘱托,在破晓之前去了溪水边,洗了一个凉水澡,沐浴更衣的爬山了一座山顶,吹着清晨薄雾的寒风,面对东方
看着天际微微出现了一丝亮光
立刻利用小周天的吐纳之法,进行练习,大力吸一口气,就感觉丹田的那团气在吸收,随后在呼出一口浊气
瞬间身体就轻松了一些
慢慢的,每次一呼一吸的间隔将近三十秒,随后在进行吐纳
浑身舒服极了
“果然不愧为秘法,好啊”
快速练习
吸一口气,由心脉进入丹田,和丹田那股气融合,在随之吐出浊气,周而复始,强大丹田那口气
这便是吐纳练气之法
古时候道士,又叫做练气士,就是这个道理
但终归是第一次,练习的有些不习惯,弄的我头昏眼花,太过频繁,就又在每次呼吸间,间隔三十秒,一次一分钟
这样才算舒服了
一呼一吸的,丹田的那团气,就跟着变化,在吸收朝阳初升的精气,从而那团气,越发厉害,我呢,身体也越发轻盈
三百个呼吸,就是三百分钟
练完后,浑然不觉,天已经大亮,却是浑身舒服,一点困乏的感觉都没有,反而觉得自己身轻如燕的从没这么舒服过
跳起来都感觉一跃的距离高了,“好,好,好,果然是秘法,舒服啊”
哈哈大笑,声音如龙吟,如虎啸,传荡在群山之中,让我心中沸腾,不能自已,“爽啊”从没这么舒服过,心中畅快,敞亮
恨不得直接从山峦上跳下去了
“一步一步可登天踏月,一步一步可能从无到有,这才是开始,要平心静气,不可着急”
连连提醒自己,才安稳下来慢慢的就收敛了心情,就又收拾心情身体,下山,去了青木观,就见那两个丫头片子,叉腰拿着两个水桶正等着我呢,“你怎么才来啊,笨蛋”
“怪不得越师姐说你,果然很笨”
撇嘴不屑
我懒得和她们计较,提起水桶就问,“就这两桶”
“怎么可能,十桶才够用,你需提五次”
青木观用水多,我早就猜到了,也没多说,挑着扁担