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当训练结束时,两人就像死狗一样趴在那儿不能动弹lingling5 ⊕cc
林锐也把每天晚上药浴的固定时间,增加到了一天两次lingling5 ⊕cc
即中午一次,晚上一次lingling5 ⊕cc
中午泡完,就立马对他们两人进行全身性的放松推拿,然后进行特定的穴位拍打lingling5 ⊕cc
因为他们的身体正处于恢复期!
所以必须要不停的进行调理,否则身体是损伤了,却没有进行该有的恢复,那他们就会越来越差,根本别想着能提高lingling5 ⊕cc
在林锐的悉心照料和严格训练下!
四天后,步超已经不用扶着栏杆便可以自行行走lingling5 ⊕cc
而经思伟,也背上了最大的那个阻力伞,并且能在一公里以内都不减速lingling5 ⊕cc
虽然,他们还是累的气喘吁吁,还是不断的摔倒lingling5 ⊕cc
但林锐却很开心lingling5 ⊕cc
因为,他们已经前进了一大步!
普通人一两年都无法恢复成他们这样lingling5 ⊕cc
但他们,用了超出常人难以理解的顽强和毅力,硬是拼搏成了现在这样lingling5 ⊕cc
林锐更加相信,四十多天后的那场检测,他们一定可以成功lingling5 ⊕cc
转眼又是三天过去,步超已经可以不需要借助任何外力,慢慢的向前走了,甚至还能一只手抓着五公斤的东西移动lingling5 ⊕cc
而经思伟,则是可以背上一个十公斤负重沙袋,又从最小的那个伞开始练了起来lingling5 ⊕cc
这天晚上,泡完药浴后,两人便沉沉的睡去lingling5 ⊕cc
林锐直到给他们做完了全身的放松按摩,这才转身去休息lingling5 ⊕cc
可是等他走了没一会儿,经思伟和步超几乎同时睁开了眼睛lingling5 ⊕cc
“老经,你也没睡啊?”步超笑笑lingling5 ⊕cc
经思伟淡淡的说:“从昨天开始,我就觉得自己的精力挺足lingling5 ⊕cc所以....”
两人对视一眼,随后一起爬了起来lingling5 ⊕cc
很快,操场上出现了经思伟的身影lingling5 ⊕cc
他背着三十公斤的背包,在没有阻力伞的情况下,哼哧哼哧的绕着操场一圈一圈的转着lingling5 ⊕cc
而体育馆里,步超拿着跳绳,正艰难的一个又一个的跳着lingling5 ⊕cc
刚跳了三个,他便被绳子绊到了腿,整个人直挺挺的摔了下去ling
点击读下一页,继续阅读 爱吃猫的热带鱼 作品《让你代管军训,都成特种兵王了?》第319章:值得吗?值得!