长五岁为大哥，朱智涵为弟fkxs8 ¤cc结拜后，两人继续开怀畅饮fkxs8 ¤cc
席间，朱智涵对陈勇武的五龟拳术赞美有加，有意想拜师学习fkxs8 ¤cc
陈大哥非常豪爽地满口答应，愿尽授所学fkxs8 ¤cc
朱智涵又问能不能和许嫦娥一起学，陈大哥不好意思地告诉他，不愿收女弟子，朱智涵即单独拜陈大哥为师fkxs8 ¤cc
陈大哥和朱智涵一边喝酒，一边讲练习五龟拳的方法fkxs8 ¤cc
陈大哥做出乌龟的动作说道，学练五龟拳，首先要练习“龟息真定功”，模仿乌龟的呼吸方法来修炼内功fkxs8 ¤cc
乌龟呼吸细长、纳气久闭，所以龟能长寿fkxs8 ¤cc
朱智涵给师父敬酒，二人又干了一杯fkxs8 ¤cc
陈勇武强调只有练好龟息内功，才能真正学会五龟拳fkxs8 ¤cc
接着，仔细讲解龟息真定功的练习要领fkxs8 ¤cc
陈大哥酒兴上来，带朱智涵来到运河岸边一个沙滩上fkxs8 ¤cc
教朱智涵从龟息真定功的潜心、潜息、真定、出定四部分逐步练习fkxs8 ¤cc
这时江上春风徐来，朱智涵盘膝练功，全身感觉自然放松，百脉舒畅fkxs8 ¤cc
大约练了二个时辰的龟息功后，陈大哥开始教授五龟拳法fkxs8 ¤cc
这种拳是渔民模仿乌龟的攻击方法，短打和近攻，讲究一击制敌fkxs8 ¤cc
所以，五龟拳法是一种以静制动、攻守兼备的拳法fkxs8 ¤cc
二人演练五龟拳至四更时分，陈勇武和朱智涵才回到鱼庄休息fkxs8 ¤cc
第二天晚上，陈勇武摇来小舟，朱智涵登上船，随船进入一片芦苇荡fkxs8 ¤cc
陈勇武告诉朱智涵，五龟拳最先起源于船上，然后再从船上传到陆地fkxs8 ¤cc
因此，要在船上练习五龟拳fkxs8 ¤cc
可是，小船在风中摇晃的很厉害，朱智涵有些不适应fkxs8 ¤cc
陈勇武见朱智涵在船上站立不稳，便教他在船上运用龟息真定功的方法fkxs8 ¤cc
朱智涵运起真定功果然奏效，很快适应了小船的摇晃，任凭风吹浪涌，两脚如钉在船上一般，稳稳当当fkxs8 ¤cc
朱智涵在船上站立和走动自如，很快掌握了五龟拳的基本套路fkxs8 ¤cc
第三天晚上，朱智涵随陈大哥又到运河岸边的沙滩上fkxs8 ¤cc
陈勇武教朱智涵龟鹤拳和龟鹤推手，这是将乌龟的四平八稳和鹤形拳的飘逸、准狠结合在一起的拳法fkxs8 ¤cc
龟鹤拳法共有六节，每一节有两招fkxs8 ¤c