【18】可怕的训练
次日一早七点，羽多便带着五人开始绕着冰帝操场慢跑，一边是热身，一边也是羽多在看他们五个的身体素质都怎么样。
虽然只跑了两圈，加一起也不到一千米，但这些足以让羽多给他们打分了。
以羽多自己为十分来判断的话。
迹部景吾大概在六分左右，不得不感叹大少爷在这方面还是相当努力的，也配得他的实力。
忍足侑士大概在四点五分左右，算是在羽多的意料之中吧，论技巧他可能比迹部景吾更强一些，可惜综合差了点。
向日岳人大概在四分左右，不过这人腿脚十分灵活可能特殊练过。
宍户亮大概在三点五分左右，虽然看去平平无奇，却每一步间距都极为相近，看样子是有这方面的特长，或者练过。
最差的就是泷荻之介了，也就两分左右的水平，不过既然迹部给了自己这个名单，说明这人起码毅力应该是过关的。
冰帝网球部，一年级加一起百人，才选出这么五个，可想而知迹部的标准要求有多高。
“很好，接下来去吃饭，迹部，饭菜已经准备好了吧”羽多拍了拍手让五人集合，然后又转过头问向迹部景吾。
这也是他拜托迹部景吾的，迹部家有现成的营养师不用白不用，所以饮食方面都是迹部家的营养师来负责。
“早就准备好了”迹部带着众人来到那个规模夸张的豪华餐厅，马就有人把食物拿了过来，都是一些营养丰富补充钙和蛋白质的食物。
吃完饭之后，羽多带着他们过一组力量训练就放他们回去课了，这也是没办法的事，他们首先是学生，其次才是网球部成员，最后才是羽多的队员。
在他们离开之后，羽多也再次开始了自己的训练，训练累了就拎着球拍去继续完成燕返。
没办法，燕返可比他想象中的难太多了。
现在他的完成度才：96%。
按照他的计算，同时回击三颗网球，并且将三颗网球都打到一个点才算是正式完成。
可惜他的控球力太差了，回击三颗网球完全靠蒙，这也是为什么在队内赛的时候羽多不使用燕返的原因。
不是他不用，而是真的不会。
当然，他也可以依靠自己的身体素质强行使用，但结果十有八九都会打出界，那还不如直接认输。
在冰帝的这些天，他也重新规划了自己的训练，因为他必须添加一项完成系统任务的特训。
所以现在他是先练胳膊后练腿，等腿疲惫了，胳膊又恢复的差不多了，在去挥拍完成燕返任务。
等任务做累了，腿也恢复的差不多了，然后在去练腿，练完腿在练胳膊，然后吃饭休息，接下来第二轮，第三轮。
以现在羽多的身体素质，如果不带特训小队的话，一天大概能完成四轮，但是如果带特训小队，一天就能