补偿原理：人体会给自身运动时消耗的能量及各器官、系统的机能，给予过量的补偿xhs8• cc在运动过后，人体消耗的肌肉蛋白、肌红蛋白，肌糖原不仅得以恢复，甚至还会超过原先的水平xhs8• cc
运动量越大，消耗的物质越多，超量补偿的程度越明显xhs8• cc
虽然随休息的时间延长，又逐渐下降回原有的功能水平，但只要每次都在超量补偿阶段，继续运动锻炼，就可以保持超量不会消退，并且能逐步积累练习效果xhs8• cc
如此，通过反复的肌力练习就可以使肌肉体积增大，肌肉力量增强xhs8• cc
这就是锻炼增强，用进废退xhs8• cc人类所有身体素质锻炼之法的基本原理xhs8• cc
圣墓守护者秘术，自然也脱离不了这个范畴xhs8• cc
戈弗雷当年虽然不懂这个客观规律，但他却在常人懵懂锻炼的基础上，开发出了欺骗身体拿出存货，激发潜能的方法xhs8• cc
超·超量补偿！
利用‘在一定范围内，消耗越多，超量恢复效果越明显’这条规律，对身体机能进行强烈刺激，短时间内把肌糖原消耗一空，然后开始回气休息xhs8• cc
欲要取之，必先予之！
不先残血，是放不了这招的！
所以他之前没用，反把自己打成强弩之末，且在瑟提等人茫然四顾，相互振奋斗志之际，别西卜也没趁机出手，正是在刺激身体，憋大招xhs8• cc
霎时间，一股作为炽诚哨兵，通常感受不到的剧烈疲倦感和空虚感袭卷全身！
同时别西卜心中以强烈的死亡意愿，进行自我催眠，使自己产生巨大的绝望感xhs8• cc
然后在无边的绝望中，绽放强烈的自信与不屈xhs8• cc
他微微抬头，仿佛看到了上帝xhs8• cc在他的心中，耀眼的光芒充斥着脑海，倏忽间冲散了所有的疲倦xhs8• cc
一股炽诚的热量，在体内升腾，充斥全身！
信仰的力量，信念的力量，说来玄虚，但实际上是真实存在的xhs8• cc
其原理，就在于骗过了自己，骗过了身体，骗过了大脑xhs8• cc
人类所看到的东西，与一切思想活动，皆来源于外界的刺激和内在的脑补xhs8• cc
人在死亡边缘，与意志升腾到极点的时刻，会迸发出惊人的本能力量xhs8• cc结合圣墓守护者的秘法，别西卜耗尽气力的身体，在短时间内恢复，并超量补偿！
哨兵最强的地方不是爆发力，而是耐力xhs8• cc
度过崩溃期后，他们的细胞储存着惊人的能量，此刻升腾燃烧，消耗一空又超量补偿，陡然变强了不止一倍！
这招