先尝试操练，既可以平复体内气血，又能健壮体魄bqgtt☆cc”
江越点点头，心中了然bqgtt☆cc
这确实是一个一举两得的好办法，但为什么qlcn♀cc感觉有点失落呢？
“此法名叫山河录，是zs922☆cc武道奠基所用的心法，biaa ⊕cc先进入水中，仔细听zs922☆cc口诀bqgtt☆cc”
一说到武道，林霖身上的气质陡然一变bqgtt☆cc
此前她在江越眼中都是一个单纯的邻家姑娘，虽然受绝圣门的环境影响身上常常沾染血腥气，但这并不妨碍她出淤泥而不染的气质bqgtt☆cc
但这一刻，林霖作为武道登顶的宗师气质彻底展露了出来bqgtt☆cc
随着她的口诀念出，整片小镜湖的波涛都为之一滞bqgtt☆cc
“宇宙昏沉如鸡卵，鸿蒙初劈日星繁bqgtt☆cc
寒暑分季黄麻盛，燧人取火建木燃bqgtt☆cc
霜结露凝草蔓蔓，云腾雨致水澹澹bqgtt☆cc
山川河流成一脉，止乎中元去复还bqgtt☆cc
……”
口诀的内容逐渐刻入脑海，江越的意识也越发清晰bqgtt☆cc
qlcn♀cc跟着口诀，内视四肢百骸，奔涌的血液逐渐平息驯服，不断随着qlcn♀cc的意志冲击着一个个郁结的脉络bqgtt☆cc
qlcn♀cc的肌肉以极高的频率颤抖，而骨骼也在肌肉撕扯之下发出轻微的爆响bqgtt☆cc
痛！
很痛！
江越打算停下，qlcn♀cc感到自己就像是被吹胀的气球，下一秒就要爆裂开来bqgtt☆cc
但qlcn♀cc刚刚准备睁开眼睛，一旁的林霖已经发现了qlcn♀cc的异动，毫不留情地将qlcn♀cc按回水里bqgtt☆cc
“先生，此时切不可妄动，若气血运转不满一个周天，淤积在不同的经脉中，很可能会导致瘫痪！”
卧槽，biaa ⊕cc怎么不早说？！
zs922☆cc练武只是为了强身健体，必要的时候足够自保跑路就行了，怎么一上来就是这种生死劫难啊？
江越的气息一下子紊乱起来，林霖见状，把手插入水中，捏住qlcn♀cc的两条胳膊，源源不断的灵气涌入江越体内bqgtt☆cc
武夫对灵气的运用与修士完全不同，不需要通过神识与外界沟通，只管凝聚、浓缩，再利用灵气加强自身bqgtt☆cc
林霖是观海境修为，体内灵气至精至纯，转瞬间便激活了江越的身体机能，血脉通路在灵气的作用下扩宽了一倍不止，原先有些失控的肌肉群也安定下来bqgtt☆cc
江越再次沉入水中，脑海中不由自主地浮现出一幅宏大的