有冥想过了，突然一冥想就突破了，我好像可以控制能量质态的转换”
冰立炎激动地说：“果然！那么你以前是不是也是这样突破的？”
周星染摇头说：“不是的，我是第一次这样突破，感觉很容易！”
洪极盛笑着说：“小染，你应该没有哪一次突破是不容易的吧”
周星染说：“不是的，以前每一层的突破都不容易，但是刚才的突破真的很容易，我只是没有去冥想，感觉只要一冥想就肯定可以突破的”
“没错！就是这样！小染，干得漂亮！以后继续加油！”冰立炎“抓住”了！高级瞑想竟然和他的战技有关！
他的战技在打雪仗的过程之中再次得到了一种提升，就是这种提升使得他获得了高级瞑想的能力！
周星染的高级冥想其实还不成熟，因为周星染不知道何时可以冥想，但不成熟的高级冥想也可以大大加快周星染的突破速度！这说明，高级冥想是可以学习的！
只要温婷也学会了高级瞑想，就一定可以突破！
冰立炎过分激动的表情让大家感到疑惑，冰立炎此刻的心里正在想象着一系列的修炼计划，为了这些计划，他甚至把打雪仗的事情抛之脑后
温婷无语地看着冰立炎，半点也摸不着头脑
日世风看着周星染，他认为周星染本身就很容易突破，可不会认为是冰立炎教导有方
“大家各自练习，想练就练，累了就休息，小染，你在这里和大家一起练习，我和你婷姐有点事情要做，先下去了，等会你再下来找我，我们送你回家”
周星染不乐地道：“我也要和你们一起下去”
“那好吧，我们一起下去”冰立炎愉快地决定了，他打算立刻就开始教温婷学习他的战技，周星染在场也没什么关系
队友们只道冰立炎这小子又要偷懒，并不在意，继续练习
冰立炎、温婷和周星染三人很快就回到家里了，温婷疑惑地问：“炎哥，时间还早，我们要做什么？”
冰立炎认真地说：“修炼！婷儿，我想到办法帮你突破了”
“真的！什么办法？”温婷十分感兴趣，无比期待地看着冰立炎
冰立炎笑着说：“自然是真的，刚才小染已经说了，就是冥想”
“额……”温婷直接愣住了，冰立炎在开玩笑呢，冥想是一个办法，但谁不知道呢？
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