情都需要准备”
周羚讲起了自己有一次被科主任也是只提前1天被告知要去讲座，还是一个全新的主题，第二天散场时一位听众直言不讳地告诉周羚这是她这辈子听过最糟糕的演讲……
也是那次以后，她知道每一次演讲，对于下面的观众来说，自己的每一言每一行都会被关注，不存在什么真的只是过客，走马观花，无所谓台上的人在讲什么
所以很讲座，基本上台上1分钟准备1小时
周野吾一边听，一边还认真地记下了笔记
周羚继续讲道：“第二点，就是善于用幻灯备注，其实对于新手来说，如果能够用幻灯，利用PPT的备注，可以把你想说的话实现写在幻灯下方的备注栏中，然后在演讲放幻灯的时候使用讲演者模式”
周野吾点点头，他能感受到虽然需要使用环境有双显示器，比如笔记本和投影仪，但是这样哪怕你照着读，听众感受到的效果至少不会太烂
但是距离下午就这么点时间了，哪里还有空去准备一份关于慢性阻塞性肺病的ppt呢
就算准备了，怕也很容易忙中出错……
周野吾此时端起水看了一眼许鹿，眼里满是悠远
“要续杯？”许鹿又屁颠屁颠地上前来
她很主动地就把周野吾喝完的水杯拿走，跑到饮水机前……再续了一杯！
“……”
PPT确实是个难题！
意识到周野吾目前尴尬的处境，周羚想了想道：“如果真没PPT，但是最少也要谨记提纲，绝不能完全脱稿，建议你准备一张纸，把你的逻辑结构和要点写在一张纸上，起到题词的作用”
“这倒是个好办法”周野吾觉得如果就是简单写一些重点的要讲的内容，那就比做一个ppt会快很多了
如果利用好中午的时间，这件事情还是能够完成的！
周羚完全化身了一个老师，继续耐心地指导道：“不用太紧张的，我们呼吸科不是很看重这些比赛，你完全可以讲自己的经历，把自己的真实经历糅合在演讲中……这样你会稍微自然点，而且相信你的情感也更饱满，还可以拉近与观众之间的距离，增加吸引力”
“聚焦和善观众，如果为了演讲效果，最好你的目光可以有规律地投射到四象限的观众席，但是，如果你很紧张，万一看到有听众低头玩手机、睡觉、窃窃私语啥的，难免更紧张，我建议你不妨把视线聚焦到某一位一直积极聆听你、比较和善的观众上，这样你也可以比较放松”
“语速放缓，讲得太快思绪容易跟不上，出现紧张、忘词等现象，尽量慢一点”
“如果真的感觉要冷场，可以事先准备几个提问，抛出提问跟观众互动当然了，演讲的语气、语调也很重要”
……
周羚滔滔不绝地讲了一堆自己演讲和宣教的经验
她很仔细地去