就这样被废，他也是乐意看到的。
虽然《长生诀》诱惑巨大，但两人却没有想过，要废掉自己一生辛辛苦苦修炼过来的内功。
方德道：“这还只是贫僧的推测，不一定是真的。而且，在贫僧看来，这长生决真正珍贵之处，不在于这部宝典，你在于这上面十几位大宗师高手的修炼心得，江湖上从古到今有哪个门派有十几位大宗师高手？又有哪个门派有十几位大宗师高手的修炼心得，恐怕一个这样的门派都没有吧！”
“而这些，长生诀上面都有，比起虚无缥缈的破碎虚空，要是从这些大宗师高手的修炼心得上，找出他们如何成为大宗师高手道路，但达到和他们一样的境界，却比自己不乱摸索要强上几百倍。”
石龙这时候才有点恼羞成怒道：“我当时就没有怎么就没有想到这些，白白浪费我这么多时时间，要是早听到方德大师这番话，我早就成为宗师高手了。”
方德笑道：“现在也不晚！”
石龙点头，这倒是方德大师给自己的基础内功。虽然名字简单，但却包含了从初学者到宗师境界，甚至连大宗师的道路都有描述，可以说是江湖上最顶级的武学宝典。
最让石龙满意的是，这秘籍写的简单易懂，图文并茂，哪怕是学过一点简单文字的人，都可以照的上面修炼，甚至不识字的人照的上面的图都可以学会，自己看了这基础内功，对于如何成为宗师高手已经有方法了，这才是真正的得道高僧，这样的武功秘籍才是人学的。
那长生诀什么玩意？看都看不懂，写这东西的人就不想让人学会吧！
石龙已经打算把方德交给他的基础内功当做传家宝，留给自己的家人，这样他的家族虽然不能成为门阀士族，但却可以成为武林巨头，说不定他的后代还可以创建一个门派，成为一派的开山祖师。
方德的话同样让宇文化及眼前一亮，他被那些大宗师高手的心得弄得差点走火入魔，但要是把这些大宗师高手的心得分别记载，那就是武林当中不可多得的功宝典。
他们宇文家族虽然牛逼轰轰的是什么四大门阀之一，等历代家族最强者也不过是宗师高手，从来没有出过一位大宗师，所以宇文家的家传武功《玄冰劲》根本没有关于大宗师境界的记载，只能靠着像自己这样宗师天才开辟出大宗师的道路，这显然比不上佛门，道门，魔门，这些武林巨头，他们只靠家族几个人摸索，那里比得上这些江湖巨头，几百个天才摸索大宗师的道路。
这也是江湖上出现的大宗师高手多在佛门，道门和魔门的原因，他们前人已经摸索出成为大宗师的道路，虽然只是羊肠小道，成功率不高，但总比他们这些家族要好的多了，他们是根本没有路，只能靠自己开辟。