，我要求的事情便多了一分希望。”老人目光深邃，“既然再次相遇，那么我便助你一臂之力吧。”
这里是一处瀑布，瀑布高达八十余丈，宽三十丈，水流自一处险峻的山巅倾泻而下，落在下方深潭之中，溅起无数朵浪花，隔着很远便可以听得到共鸣之声传来。
而就在这瀑布下方，一处光滑的石头上，一个少年在巨浪之下努力的维持着平衡，可是水流压力实在是太大了，不到十息的时间，少年便被咆哮的水流冲进了水潭之中。
过了一会儿，少年从水潭中露出了脑袋，艰难的爬上了石头上，水浪再一次无情的冲击着他的身体，少年再一次毫无悬念的被拍进水里，但是很快，少年就再一次的爬了上来。
这名少年依然便是扶苏，自打这名老人答应替他巩固实力后，趁着南域大比还有一段时间扶苏索性便留在了崖底修炼，而老人的修炼方法也相当简单，就是让扶苏在这座瀑布水浪一下坚持一百息的时间。
虽然一百息的时间在平时不过是转眼即逝但是当扶苏真正处于瀑布冲刷之下的时候，才发现自己错了，这瀑布的冲刷力度竟然是比大地熊王含恨一击的力道有过之而无不及。
加上扶苏站立的地方是一块在瀑布冲刷之下早已变得光滑无比的巨石，在如此巨力拍打之下，自己还要维持自己身体的平衡，其难度可想而知。
不过扶苏并没有询问老者为何让自己这样做，扶苏看得出对方是真心想要帮助自己打好基础并提升实力，以对方的境界，想必这样做对自己有莫大的好处。
想到这里，被水浪拍进水潭深处的扶苏猛的睁开了眼睛，身体如同一只游鱼一般再次冲出了水面，艰难的爬上巨石之上，恐怖的水流瞬息而至，再次将扶苏笼罩。
整整一个白天，扶苏都是在这样的修炼之中度过的，因为要对抗强大的水流，还要维持自身平衡，随意扶苏的灵力便以恐怖的消耗速度消失不见，好在有三足鼎内充沛的灵液供应，不然扶苏早就没有锻炼的资本了。
好在经历过一次又一次的水浪冲刷之后，扶苏惊奇的发现自己肉身强悍程度再次得到了提升，虽然提升幅度很小，但是扶苏还是感到相当兴奋，因为修炼九转御龙决的缘故，扶苏的肉身强悍无匹，想要再提升哪怕一丝一毫都是异常困难，如今肉身强度居然又一次得到提升，这如何不让扶苏感到惊喜。
就这样一天过去了，眼看着夕阳西下，扶苏这才拖着疲惫不堪的身子走回来山下的茅草屋。
房间内，老者看着疲惫的扶苏，满意的点了点头，他当然看得出来这个年轻人肉身之强，在同阶之中近乎无解，但是这远远不够！
“趁着现在，我给你准备了一桶泡澡水，修炼了一整天了，好好享受一