旧在努力训练，而不是调整状态的运动员，还是比较少数的
像苏炳天和徐坤，也是需要认真对待这一次的全国运动会，特别是国家队教练，也特地给其重新安排的训练计划
训练计划，偏向于恢复、保持个人竞赛状态为主，而并非是高强度的锻炼，突破运动员个人成绩为主
国家对于全国运动会的重视程度，也让全国运动会是一次运动员证明自己实力的比赛
林远大口大口喘着粗气，刚刚再次结局了一组，自己的双腿都开始打颤
相比平时，更高强度的训练，果然非同一般
更高强度的训练，可以让林远的肌肉得到更深层次的刺激
“最后一组，坚持一下，跑完这一组，今天的训练计划也算是完成了”
在呼吸的林远，感受到自己嗓子的干涩沙哑，耳边却再次传来了毛教练的声音
鬼门关前走一遭，在乳酸堆积的情况下，在跑一组四百米项目训练，完全不亚于这鬼门关前走一遭
当时间静止，你会听到什么?
这个回答，千奇百怪，不过运动员回答最多的，应该就是，当时间静止，而我只能听到的是，田径场内的发号施令
在感受到身体带来的深层疲惫，林远仿佛是忘记了自己的心跳，忘记了自己身边的零散琐碎的声音
只剩下了电子计时设备发出的口令
一次次的蹬离起跑器后，跑完下来之后的努力，都会是一次积累
蹬离起跑器，进行跑动，这才不到一百米的距离，第一个弯道一百米还没有进入第一个直道一百米，林远就感觉到自身肌肉的无力
自己已经开始再次喘气，氧气摄入明显不足
只要在跑动过程中，氧气摄入充足，才好让肌肉始终保持活力
进入直道一百米，哪怕没有了体力，自己也绝对不允许停下来
这是最基本的要求，停下来回成为一个习惯，面对挫折和困难，有可能会选择退缩的习惯
所以林远不允许自己停下来，那么减速基本上已经是无法避免的，但是停下来却也是个人可耻的
林远的速度确实是不可避免的减速，不过毛教练这次，也并没有选择呵斥林远的行为
看得出来，林远确实是已经精疲力竭，无力在支撑高速的跑动
凭借着自身的毅力，林远坚持到了第二个弯道一百米，距离终点仅仅只剩下了两百米不到的距离
自己安慰自己，还有两百米不到的距离，大不了自己全力以赴的冲过去
林远想要再次提升自己的速度，加快自己的脚步和摆臂的力度
速度确实在逐渐提升，不过提升速度却格外缓慢，并且林远本身就没有的体力更是一个极大的问题
手臂摆臂都显得格外吃力，更别说是双腿的蹬伸
不过痛苦总是忍一忍，也就会逐渐过去，就好比林远现在，终于是来到了最后的直道一百米
直道一百
点击读下一页,继续阅读 跑步小林 作品《短跑之王：从高中开始的奥运冠军》第四百二十三章师兄林远