了技能书
哪怕是在跑动的情况下，依旧可以保持自己那无处安放的魅力和帅气
“9秒”
“9秒”
“9秒”
…………
连续五组一百米项目的训练计划，林远跑出来的成绩，抖音还算理想
都是在9秒70到9秒90之间
次数最多的则是在9秒70到9秒80之间，只是9秒80到9秒90，算是偶尔的失误导致
毛教练想着，林远在稳固一段时间这个成绩，估计可以试着让林远的一百米项目成绩，冲进9秒70以内
站在终点线的林远，在将自己的呼吸捋顺，这五组一百米项目训练计划结束
还有剩余的训练计划继续进行
没有搭档，如果有搭档，林远觉得，自己的进步也许会更快一些
可是国内，并没有任何的运动员，田径水平是和林远相差无几的
很遗憾，林远只能一个人训练，也许这也是站在一个别人无法触及的高度的无奈
“呼～嘶～”
小肌肉群的训练，让林远觉得酸痛，小肌肉群给成绩的提升较小，可是却无法将其忽视
毕竟现在的大肌肉群，已经很难有大提升
小肌肉群训练，小强度，多组数，练到发酸发痛
又是一组训练完成，林远站起身来，身上的肌肉，夹带着丝丝的细汗，让林远身体上的肌肉，就好似披上了一层光辉
好似希腊神话中，一丝不苟雕刻出来的肌肉一般
…………
又是一个月过去，进入了四月份
没有比赛的日子，每一位运动员，都在卯足劲准备着
林远自然不可能跑去国内的比赛进行参加
完全没有这个必要，国内的比赛，级别不对等，水平相差太大
如果林远去了，就完完全全的虐菜一般，大学生怎么可能无法做到吊打小学生呢
而且国内的比赛，林远觉得，更应该给水平较低的运动员一些机会
不要搅混国内的田径运动员热情
好似一个鱼塘，如果鱼塘里面，出现一条鲨鱼，那么这鱼塘里面，所有的鱼，基本上是没有生存的余地
还剩一个月，林远将要开启自己的比赛之旅
而国内也因为比赛还未开启，变得平淡起来
一切平淡的背后，终将会是化为激情爆发的肥料
最后一个月，林远的训练依旧有条不紊，按照毛教练的计划进行
林远内心的波动，已经不算太大，毕竟林远自己现在的高度，其实都是每一场比赛的座上宾
这一个月以来，林远自己再次提升，毕竟林远身上有任意属性点
林远想开了，只有将任意属性点用完，让自己身体的各项素质提升起来，自己才能更好的获得任意属性点
五点任意属性点，再次变成了三点任意属性点，而换来的则是敏捷素质提升到了94的高度
而要想提升到95，所需要的任意属性点则是五点，林远自己最后三点任意属性点
不是
点击读下一页,继续阅读 跑步小林 作品《短跑之王：从高中开始的奥运冠军》第四百零七章钻石联赛卡塔尔多哈站