五百个俯卧撑啊,我们做完后,腿都快断了”
“就是就是!”
一旁的宋凯飞也附和道
何晨光和徐天龙,以及李二牛三人,听到王艳兵说出不满后,脸上也是尤其尴尬但对于这样已经发生的事情,他们三人,也不好说什么,而且,他们也接受了惩罚
叶峰听到后,哈哈大笑起来,然后拍了拍王艳兵和宋凯飞的肩膀,解释道:
“王艳兵,宋凯飞,你们两个,就因为这点事情生我的气啊?”
“叶峰,你上午训练的时候,强度就很大了,上午我们的体力,精神就已经消耗了一多半了,结果下午又来了五百个俯卧撑”
“这明天还要继续训练,真是不知道该说什么了”
王艳兵瞟了叶峰一眼,随后说道
叶峰微微一笑,耐心解释道:
“我同意唐心怡这么惩罚你们,也是有目的的”
“我知道,上午的训练,你们的体力,就已经有些耗尽了,但是这样的训练强度,你们要是不坚持的话,可能之后会更影响你们的训练成果”
“所以,坚持同样的强度,一段时间后,体能就会更加强壮!”
“而且,你们也知道,你们的体能,和锋刃特种部队的成员们,相差是比较大的,所以你们更得加强体能训练只有你们加强锻炼,才能尽早的追上锋刃特种部队的成员”
“这也是我同意唐心怡惩罚你们的原因之一,而且,既然是唐心怡要惩罚你们的,那其他人也不好说什么,所以,我也只能同意了!”
王艳兵和宋凯飞听后,眼神逐渐平缓下来他们二人现在才意识到,叶峰的用心良苦,叶峰的用意
“但是我们现在,已经完全没有精神了,找这种状态,明天的训练,我们也不能继续了呀?”
宋凯飞疑惑着说道
叶峰淡淡一笑,然后说道:
“这只是肌肉劳损,只要稍微按摩按摩,休息一晚,明天就没事了,也能照常训练了”
“可是,我们不会按摩啊?”
王艳兵也疑惑着问道叶峰扫了五人一眼,说道:
“按摩还不是简单的,你们相互给对方捏捏腿,大腿根部,手腕力度要轻,手指微微用力,然后按摩十五分钟,再换另一条腿,这样就可以了”
五人听后,立马就皱起了眉头,他们疑惑着看着叶峰,一脸懵逼
叶峰什么时候对按摩感兴趣的?
竟然还会这一套?和叶峰认识这么久了,还从来不知道,叶峰会按摩呢?
叶峰看出五人的疑惑,他淡淡一笑,说道:
“怎么?你们不相信?你们可以回去试试如果明天你们还是这样的话,那明天的训练,就换个方式,先让唐教员,给你们上理论课等你们的腿,什么时候好了,再什么时候训练!”
听到叶峰这么一说,何晨光,王艳兵等人,瞬间就傻眼了
他们连忙摆摆手,说道:
“不不不,叶峰
点击读下一页,继续阅读 吖皇 作品《特种兵之开局震惊唐心怡》第二百六十六章 叶峰按摩有妙招