的嘀咕着，而肖羽就坐着一边，静静的看着！
等老白念叨完毕，才将清香插在香炉之中，这时候肖羽忙站起身。
“白山虎，一拜三清…”。
“再拜茅山历代仙师…..”。
“三拜肖石恩师……”。
一连三拜，老白做的很认真，做完之后，肖羽站在那没有点燃的青香前道“白山虎，今日已成茅山弟子，特此奏禀上天…….”。
话音落下，肖羽拿起通灵符，在红烛上晃悠两圈，随即道“礼法成，香烟起，天地路，阴阳成…燃…”。
一声大喝，那没有点燃的青香，突然冒出三缕青烟，青烟扶摇直上，接着肖羽手中符箓飞出，在那三根青香上面翻转腾挪，像是有人在操控一般。
几个呼吸的功夫，符箓飞回，在老白面前燃烧起来，随后肖羽拿起桌上一碗清水，放在符箓下方，一点点纸灰从符箓上落下，掉在清水之中。
“喝了吧….”。
之前肖羽已经给老白讲过这些步奏，所以老白知道，喝了这碗符水之后，这入门仪式就算完了，接下来就到了敬茶最后一个环节。
桌上早已经放好了茶碗，老白喝完符水之后，端起一杯茶，恭敬的道“弟子白山虎，敬师傅肖石”。
说完，将茶水放在肖石的灵位前，接着端起第二晚茶水道“师兄请用茶”。
肖羽也笑着端起茶碗，小抿一口，随即将茶水放在桌上继续道“茅山的三纲五常，你已经知道，今天给你说下茅山修炼的一些知识”。
“茅山修炼斋期为，每年农历二月十五、三月十五、十月初三、十一月冬至日，每月农历初一、初十，斋期不食酒肉五辛。五辛葱、蒜、韭、辣椒、姜”。
“修炼道场，瓷碗一个，内盛小米三分之一。通灵符一道，香三柱黄纸四张，垫子一块，修练时面向东坐”。
“通灵寅时，3-5时，洗漱完毕，在无人清净处穿干净衣服，面对东方设坛，点燃三根檀香插在米碗内，然后跪在垫子上，烧黄纸三张，磕三头”。
“用右手中指在地上划十字把小腿压在十字上，右腿压在左腿上，即采用单盘式，席地而坐，烧灵符一道接着两眼微闭，身体周正，头顶悬，鼻吸口呼九次，然后两手成抱球状放在下丹田处，心默诵启度文”。
肖羽说完，看着老白道“你可明白？”
今天肖羽说的都是茅山道士修炼时的基本东西，这些东西每个茅山道士都要熟记，而切在修炼的时候，必须按照这个步骤实行。
肖羽从三岁的时候，就已经熟悉了这套流程，修炼的时候，也是和他爷爷按照这个流程来，当然这个流程只是对于刚入门的道士，对现在的肖羽来说，基本没有什么作用。
当然这么多步奏，老白肯定记不住，所以肖羽拿起一本书籍道“这是基本修炼书籍，