204.健身计划（新年加更！祝大家新年快乐！）
这个叫全旭旻的男人倒是十分的热情biquii● cc
而且对方身上那实打实的肌肉也确实让姜知昊较为安心biquii● cc
不得不说，像这种健身型男的身材，往往都是男人羡慕的biquii● cc
其中自然也是包括他了biquii● cc
既然已经找了全旭旻作为自己的健身教练，那么对方自然也要根据姜知昊的情况开始为姜知昊制定健身计划biquii● cc
而这健身计划，自然也是要根据姜知昊的身体素质来定做的biquii● cc
跟着全旭旻做了一大堆测试之后，全旭旻倒是得到了一个有些古怪的答案biquii● cc
“知昊哥，你的身体素质很好啊biquii● ccbiquii● cc其实严格来说不是特别需要健身的biquii● cc”
姜知昊放下手里的健身器械，轻轻抹了一把额头上的汗水biquii● cc
虽然运动量不大，但还是多多少少出了点汗biquii● cc
“胖了啊，看不出来吗？”
“嗯biquii● ccbiquii● cc只能说哥的体脂有些高了，那么主要的还是进行有氧的减脂吧，哥对健美感兴趣吗？”
“健美？”
全旭旻点点头，随后摆出了一个健美的造型biquii● cc
“哥的身材比例很好啊，要是练健美的话应该能有很好看的身材吧biquii● cc”
“呃biquii● ccbiquii● cc还是算了吧，我就想减脂，然后让身体线条更好一些biquii● cc”
“内，知道了，哥明天过来是吧，那明天上午九点我在这里等着哥biquii● cc”
“嗯，麻烦你了啊旭旻biquii● cc”
“没事的biquii● cc”
简单的跟自己的大块头健身教练交换过手机号码之后，姜知昊便是起身准备前往店里biquii● cc
仅仅是出了点额头上的汗而已，到不了说要洗个澡的程度biquii● cc
再说，他也没带换的衣服呀，所以还是没必要洗澡的biquii● cc
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今天自然就是勤恳工作的一天了biquii● cc
而从昨天就有些姜知昊身体的客人们也都是来到了店里biquii● cc
其中不乏一些姜知昊亲近的朋友们biquii● cc
老样子，没有工作在休息的孔刘还是卡着点走进了咖啡厅的大门biquii● cc
在看到姜知昊之后，男人扬起嘴角biquii● cc
“呀，恢复了？”
“哥，下午好啊biquii● cc”
孔刘