第一步，而是专门在练左右和后翼的捕蝇训练
他的膝盖大伤，正面第一步没办法提高，弹跳也不行，他在这里的训练目标，就是希望增加转身的速度，和左右协防的速度
当然，出手的精准度也是他的重要目标，这一点在抢篮板和盖帽的时候，很重要
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