强作用的，然后对于正面抄截抢断一样有很强的作用
左右侧翼各增加了3%，也还行
在他看到后侧成功率的时候，一下兴奋起来
这也是他很努力的方位，居然增加了11%？
这个方向，开始的时候成功率近乎于零，主要是以前没有过类似的篮球训练，所以开始的成功率特别低，现在增涨这么快，应该是前几个月的捕蝇训练出效果了，现在爆发出来了
而其他方面的训练也应该是一样，他的捕蝇训练已经走上快车道了
现在他每天进行三小时的捕蝇训练，能打死近三千虫子，比以前的效率高很多了，这代表成功率正大步幅前进
“每天至少三千次的成功率，代表一个月能完成十万次左右的捕蝇训练”
他又看了一下捕蝇训练的次数，上次二十万的时候是十月底，现在十天过去了，达到了二十三万二千多次左右，和他算的一样
“哈哈，不错不错！不到四十天综合成功率从25%增加到了31%，一个月大概能增加5%左右，那我升六级，顶多还需要两个月，一月上旬或中旬就能升级了”
9号这天，李坝随队出征金洲勇士
最终，这场比赛，99：96，太阳客场小胜三分，完成了两连胜，取得2负4胜的战绩，位列西部联盟第六
本场比赛，李坝再度首发，上场25分钟，拿下4分13篮板3封盖3抢断1失误3犯规
表现略差于上一场，但堪称发挥稳定，依然在防守端为球队提供了强大的能量
打完这场比赛，弗兰克在心中已经为李坝定下了首发位置
这两场比赛，他还为其他内线球员安排了不少的上场时间，但他现在决定，要压缩一下，给李坝多提供一些出场时间，至少保持在30分钟，两节半的时间
当然，他还需要和铁锤谈一次，因为他需要的是铁锤的防守，但如果铁锤像大本一样完全没有进攻的话，就像德安东尼所说，那在内线就完全丧失了吸引包夹的能力，所以铁锤还是需要表现出一定的进攻能力的
这场比赛的结果传回了国内后，进一步压制了上次的负面新闻
央视体育部，为此开了一个临时会议，商议太阳队比赛的直播事宜
“我们和体育周报联系过了，问了一下李坝在太阳队的情况，他很得主教练的信任，只要发挥好，继续首发的可能性很高啊”
“其实只要有上场时间就可以直播了，不需要首发，大巴在猛龙完全进不了大名单”
“14号太阳对阵马赛克队，这是绝对的中国德比大阵，而且是一场攻防的德比大战，我们就直播这场另外，我们体育部要派个驻站记者过去，别什么消息都从其他媒体那里打听，丢不起那人！”
体育部主任贺业清没有过多考虑，李坝的两场比赛的首发表现，给了他很大