折返跑帮助自己锻炼体能？
阿德尔曼的普林斯顿战术追求的是大量的空切，反跑，通过不断的分享球权，从而创造空位投篮的机会，
因为普林斯顿进攻需要十分灵活的内线，显然这不是增重后大姚的特点
如果把一个2002年刚进联盟的大姚交给阿德尔曼，或许他能打造出一个联盟顶级的内线策应者
但现在的大姚已经习惯以传统的核心中锋的身份出现，他需要在慢节奏的阵地战中寻找战机，同时需要一个耐心且经验丰富的后卫为其传球
但阿德尔曼的理念却要求大姚做出巨大的改变，这种改变不是一时半会能适应的
暂停回来，大姚在往返跑了将近3分钟后被换下
双方同事撤下主力，也宣告比赛正式进入垃圾时间
大姚下场的时候脸色不是很好，回到替补席上接过助理教练递上的毛巾时终于忍不住爆发了！
脾气一向很好的大姚朝地板怒摔毛巾，从而发泄自己今晚心中的不满和憋屈！
这一幕也被镜头被捕捉了下来
三位央视解说嘴下也毫不留情，直言阿德尔曼的战术布置有问题
“阿德尔曼今天的布置问题很大，尤其是第四节，完全被太阳牵着鼻子都了，快是人家太阳的风格，你火箭跟着他跑做什么？这不是自己往火坑里跳吗？”
“大姚就不应该这么用，当你有这样一个超级内线就应该多把球往里打，而不是让他漫无目的的跟着球队瞎跑”
“火箭出现这样的问题，阿德尔曼的部署只是一方面，火箭球员在场上头脑发热是另一方面，总体而言火箭目前还不稳定，距离真正的强队还有不短的一段路......”
在三位解说员的声讨之中，垃圾时间很快走完