理好思绪bqgci◇cc他道:“那些商业性的问题我们可以之后再讨论bqgci◇cc在此之前,我还有一个问题bqgci◇cc”他指了指陆轩宇:“陆现在还穿着很厚的保暖衣物bqgci◇cc这要怎么训练bqgci◇cc”
向山从办公桌上站直了,走向大门:“这个问题,我带你们参观这个‘内部区域’的时候就可以得到解答了bqgci◇cc跟我来吧bqgci◇cc”
向山推开大门bqgci◇cc
诺维奇的主教练办公室,位于运动科学研究中心的二楼,一面墙是玻璃幕墙,可以看到整个公共训练区域bqgci◇cc诺维奇教练随时可以看见下面的训练状况bqgci◇cc
而这一间办公室的大门外,就是楼梯间bqgci◇cc
向山一路向下bqgci◇cc
“更上面的是部分较为机要的科研区域,暂时不对外开放bqgci◇cc”向山道:“一楼的训练场所与功能区开放给所有运动员,但是其中很多设备我并不建议陆轩宇使用——老陆记得啊,尤其是那边的冰浴设备bqgci◇cc”
现代的运动员,训练量很大bqgci◇cc完成了一天的训练之后,肌肉损伤很严重,甚至会出现炎症反应,导致损伤的进一步加剧bqgci◇cc
而低温疗法可以缓解肌肉的炎症反应bqgci◇cc
同时,低温促进血管收缩,一定程度上可以加速乳酸的排出bqgci◇cc
“基准人比智人抗损伤,但是不抗冻bqgci◇cc如果快速失温的话,你可能会需要急救bqgci◇cc那些玩意都是给陪练员准备的bqgci◇cc没这条件还真不好招高水平的陪练员bqgci◇cc”向山如此说道,“地下是你的专用休息区bqgci◇cc当然,在比赛之后,也会对记者开放——所以我放了一点适合展示的东西bqgci◇cc”