饥的宝物，物美价廉，易饱耐饥，吃了后还能筋骨壮力气强精神好呢”
承乾带头，排队进食堂，来到打餐处
把碗伸过去，结果看到一陀黄糊糊，不由的直皱眉
卫王李泰更是不满，“这玩意能吃吗？秦琅不会是贪污学馆钱财，克扣我等餐钱吧？”
李纲一身白袍进来，听到喧闹皱眉
“三郎，这是怎么回事？”
秦琅简单一说
李纲看了看那些糊糊，然后道，“给我来一份”
姓杨的直学士赶紧道，“李少保你可不能吃这个，我之前还见食堂准备了丰盛的饭食，赶紧让厨子取来
可李纲根本不领情
“老夫觉得小秦学士说的对，咱们这里是学馆，除了教授经义知识，也得教学子们体验民间疾苦，不能教出一些五谷不分，韭菜麦苗都搞不清的学生来”
李纲带头打了一碗油茶，然后选了份青粉料包汤，端到一边餐桌坐下开始吃
老学士都如此了，那些直学士等馆中官员虽不满，也只好硬着头皮也各打了份
秦琅自己也打了份，然后走到李纲身边坐下
虽说眼下会餐时间，但大家却都还是按照官职地位选座，并没有谁冒失乱来
学生和老师官员们更是泾渭分明
李纲吃了几口，对秦琅道，“没想象中那么难吃，味道还可以”说着，他还特意询问了一下其中包含的材料，秦琅倒是如实告之
“按这样说，倒也都是些五谷杂粮等，医家角度来讲，确实有益身体”
“李老学识渊博，其实饮食一块，最关键的是营养均衡，否则偏食就会造成营养偏面，容易生病，比如食过精，食过味，食过腻，最容易发胖，得消渴症、脑卒中、风疾等而如果只食素，也容易引发很多健康问题，所以最好的饮食方式还是营养全面，荤素搭配，尤其是不要暴饮暴食，过度进食，不然就超出身体所需，反成为身体的额外负担了”
秦琅说的这些，其实在后世那都是健康常识了，但放在这个时代，却还是很领先的李纲这样八十多岁的大儒，肯定也是懂一些保健知识的，否则也活不到这年纪，他果然对秦琅的话深以为然
“饭食七分饱，穿衣三分寒，说的正是如此，想不到怀良你年纪轻轻，居然已经对这些也如此精通，看来，果然是天纵之才，之前你的三字经也是令陛下极为赞叹呢，你有时间可要加紧琢磨一下，早日完篇，到时正好拿来做为馆中教材”
李纲不懂得什么蛋白质啊，微量元素啊这些东西，但也深为赞同秦琅的营养均衡原则，更同意他让那些贵人们吃点苦，让他们懂得人间疾苦，酸甜苦辣
身边没有了侍卫、随从、承乾得亲自打餐，他端着打好的一碗油茶，一碗鱼粉，回到坐位上，对着这些东西陷入沉思之中
另外四个兄弟李宽李恪李泰李佑，也都打