条沟，只为多加一分保障，希望能长势能更好些
昨日挖了小半天，今天上午天刚亮便爬起来做早课，然后便又出来正午阳足够炽热，不过这无法影响到陈屿，不说体内的炁无时无刻不在蕴养身躯，以临近二流的武功不至于畏惧区区酷热
冬暖夏凉、寒暑不侵
一通挖掘，只觉热络了身子骨，谈不上疲软劳累
额头汗珠都未冒出半滴
竖直锄头，他缓步走至药田一隅，这里种着之前察看山体时沿路摘采的部分药草，灵液不多，便没有用在上面，在取用了大部分后，剩下的这些在《药王经》中或多或少都具备一些疗养之效，本来要作为疗伤灵植进行培育，然缺了灵液后许是移植技术不过关，最后成活不多，寥寥三五株
之前他看到只剩这些，想着干脆到时候和草丹一起培育，省得单独拿出来投放灵机，说不准还能节省一粒半粒
说起来，在吃下灵性后，意识海中的灵机凝结速度再度加快，如今只需要三日就可结成一粒
相比过去服食灵气时的消耗以及还得小心翼翼避免陷入那片混乱幻境，如今只需吃上一口，就抵得过七八枚气珠！
而且很温和，顺带还能促进精神与身躯双重蕴养，积累底蕴
灵性实在是个好东西，灵气与之一比都要逊色不少毕竟在他的猜测中，灵气只不过蕴含了部分灵性，多多少少有些其它类似杂质的东西远不如直接抱着纯粹的灵性啃来得快
外采灵性未来可观
想他当初刚刚吞食灵气时，同样推测过是否内采食炁的下一步便是服食灵气
现在看灵气或许只能算作内采的重要一环，到了外采，还得搞点儿别的
“灵气不存于外界，而灵性可以”
他半蹲下，目光注视缓缓沟渠内淌过的水流
两者不同的地方很多，而最直接且让他能感受到的，便是灵性仿佛不受所谓的大滤斗影响，安然存在外界
灵气不行，这也是之前长时间困扰陈屿对下一步修行最初判断的原因之一
大滤斗下，天地之间内有丝毫超凡能量，干干净净、空空荡荡
然而现在他知道，并非不存在，比如灵性，就静静落在各处，只是他一直没能看见、未曾洞悉
这是精神力都无法直接观测的事物
“内采呼吸术……”
他起身伸了个懒腰，想到，吸引灵性的方法暂不存在，需要自己去创造，自然而然的，他将目光放在了这份在数月间经过上百次修改删减的功诀
六月时，他元血蜕变、五脏紧随，阴差阳错下带动整个身躯变化，跨入至采炁境界由于初始时只在体内合成炁，于是又唤作内采食炁境
其后为了驾驭、熟练、研究这种由胎息和精神力结合而成的力量，原有的三法被糅合一起，再经历多次改善后，成为了如今这份已经可以轻松驾驭内炁、驭使精