玛！江彦海深吸了一口气，立刻停止做波比跳，强迫自己冷静下来，开始回忆之前的任务提示幸亏在这个世界的记忆力够强大，江彦海瞬间将任务要求过了一遍，3分钟完成出勤准备工作？
操！江彦海爆了一句粗口，的被子还如同一堆烂棉花一样堆在床上呢，不要说军人，就算是普通人家的被子都不会这么放内务也是出勤准备工作之一啊！这还说个屁！
猛的冲回屋里，直接将床上的脏衣服塞进床下的洗脸盆里面，然后将洗脸盆整齐划一的摆放到跟其战友一样的位置然后又开始迅速叠起了被子，幸亏，内务对军营来说是第一时间就开始要求的，所以当初刚入新兵连训练的时候，的内务是认真学习过的，而且还频繁的练习过三分钟之间，紧赶慢赶才勉强完整内务工作，冲出了营房到了空地上做好了开始波比跳的准备工作这个时候，江彦海注意到视线右下角的倒计时停止了果然，江彦海松了口气，立刻深吸了一口气开始做起了波比跳，不知道红星引擎为什么会让做波比跳，这不是军队里面进行体能训练的标准动作但是波比跳公认的是高强度，短时间燃烧脂肪，令人心率飙升的自重阻力训练动作之一美国曾把连续极限做100个标准的波比跳的士兵称之为体能优秀，可想而知这动作有多变态，而现在，要求江彦海一口气250个？！
幸亏这极限速度并不是一个定量，而是指依据个人能力范围之内的最快速度，也就是说可以做多快，就要做多快，而且还必须要达到动作标准！
虽然恐怖，但是那种来自灵魂的痛苦江彦海是不想再来一次了，也不废话，直接就开始了波比跳动作1，2，3……当做到第10个的时候，江彦海的双臂已经开始发颤了，的身体素质并不强，只有普通人平均水平的80%，一个波比跳过程中的俯卧撑对来说是最难完成的但是江彦海依然还是开始坚持，当勉强完成第20个的时候，已经不仅仅是双臂，包括腹部的位置都开始了抽痛，的俯卧撑已经完全不标准了，下去之后，双臂就根本撑不起来了但是还是不能停啊，江彦海依然在挣扎着继续进行，似乎红星引擎对时间并没有限制，只要不是故意磨时间，不得不说，江彦海在有目标的时候，真的算是一个狠人虽然在这个世界的大脑非常好用，但是在10年内完成从小学入学到北大三学位毕业，光有聪明的脑袋是不行的，还需要恐怖的毅力当勉强挣扎到第25个的时候，江彦海的呼吸已经极其急促，的大脑都有一些运转缓慢了，因为全身的血液都开始疯狂的输送氧气到全身的肌肉，大脑需要的氧气自然有些下降这个时候，“叮”的一声，大脑里面的红星引擎
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