臂展已经利用上了”
“除了这些,我还有哪些优势?”
马龙想了一下,一个词从脑海里浮现
肘子
金鸡独立是个复杂的完整技术包
防守人防突破,给空间了,诺维茨基就鸡一个
防守人不给空间防投篮,也可以鸡一个,不过这就需要找对抗
进行简化拆分,金鸡独立的核心动作,就是背身持球-找防守人做对抗-借防守人的力完成转身,并拉开一段空间,顺势后仰跳投出手
马龙打算在背转身这一环节上,多增加自己的优势,也就是肘子的比重
既然做动作容易被外力干扰,那就用肘子创造更多的空间
肘子+踢裆脚,让防守人没办法扑上来
“也没必要像成熟的金鸡独立那样完全失衡,跟普通跳投也行,降低点要求练起来容易......”
马龙自己训练了一下,感觉挺不错的
这动作,简单来说就是背身接球-肘子找对抗-翻身跳投+踢裆腿
有一点小后仰,但没那么多
马龙出手点比诺天王高许多
他不需要像诺维茨基那样带大后仰来防止被盖帽
一点点后仰,好方便抬起平衡脚就行
这是他的优势
看起来没诺维茨基那么美如画
但绝对够硬
也能衔接背身其他技术
更适合马龙现阶段的情况
把他自身的身高臂展,还有肘子优势都利用上了
最后使用直臂跳投,也能触发动作包的加成
满意地练了一会,马龙突然醒悟:“这好像不是金鸡独立了?”
“......前置属性不满足的时候,就用猴版也挺好的”
感觉差不多,马龙去找陪练上对抗
效果如何,还是得上强度才能测试出来
陪练墨迹了好一会,给自己上了全套的防护服,双手还拿了一个软垫
几乎武装到了牙齿,这才胆颤心惊地走了过来
想着刚才马龙练习动作,一脸凶狠(陪练想象中)地不断朝着身后的空气挥肘的样子
陪练吞了一下口水:“能轻点吗?”
“不用这样”
马龙哭笑不得:“我这个人不喜欢暴力”
谁信啊!
陪练心里想着
马龙能看出来陪练的想法,心里有些高兴
卡尔马龙被肘骨裂让他名声出圈,也开始带来了其他影响
被人害怕是好事
起码威慑力是有了
这年头打内线的,威慑力也是一种武器
不过这样没办法训练
马龙找上了卡莱尔
片刻之后,陪练勇敢的上了
不是因为职业道德
而是因为教练组加钱了......
勇敢陪练,无所畏惧!
因为明天就要比赛,训练时间不多
到了下午,马龙随队登上了前往纽约的飞机,开始了4天3赛的东部四连客之旅
篮网队、活塞队、森林狼和公牛队
这是接下来的四个对手
只有中间有一天时间休息,这也就意味着要打两次背靠背
这是对球队的一次考验
“不过
点击读下一页,继续阅读 陈屹 作品《从获得大姚模板开始开挂》第四十二章 垃圾时间之王!