参半的训练方案，重点打造马龙的华国翘臀
在马龙的强烈要求下，还加入了拳击与泰拳的站立式格斗训练
马龙对飞天遁地没什么想法，强化屁股主要是为了加强卡位能力
不是要去篮下，而是为了更好的投篮
有了诺维斯基的先例，马龙可不想要看见自己身上发生那种被一些矮个子球员顶住下盘，导致命中率下降的事情
就算有直臂跳投，那也需要核心够强，稳定的住
他因为身高的关系重心太高，就需要更强的臀大肌力量
211cm可能90力量就足够
马龙就需要
享受了身高的便利，自然也要承受身高的缺点......本来是这样的
随着横移训练完成，横移到了90点
马龙突然发现，他卡位不吃重心的亏了
横移的强化，似乎顺带强化了小腿力量，让他的小腿跟腱这个杠杆的效率更高
同时还提高了马龙全身肌肉协调性和利用率
这些增幅，抵消了重心太高的劣势
“这就是解除天赋限制的意义？”
马龙了然：“训练卡太强了！”
可惜没有第二张
增重的效果远没有训练卡这么神奇
不过聊胜于无，马龙继续增重到了
屁股变得又翘又饱满了起来，力量也自然提升到了94点
此外，投篮技术、防守、脚步等基本功，也在团队指导下扎实许多，站立格斗技术据教练说都能在业余比赛拿奖，总的来说收获很值四十万刀
9月的特训总结
团队的核心，米德教授复杂的道：“马龙，你在力量上的天赋比我预想的还要可怕”
“我无法想象你到了135kg之后在低位的杀伤力”
“你确定不要强化自己的低位技术？”
“谢谢，但我更喜欢投篮”
马龙耸了耸肩：“而且我才17岁，到11月份才满18，时间还很长，有的是时候强化自己的技术”
小孩子才想着全要
大人都知道吃不消
NBA这个斗兽场，比起样样都会，还不如集中精力先专精一样
开拓者中锋位置很拥挤
有31岁的新秀萨博尼斯
还有原主力中锋，身高211cm，体重107kg，非常善于冲抢前场篮板，场均分篮板盖帽的白人中锋克里斯.杜德里
再加上替补中锋
让人眼前一亮的绝活更能脱颖而出
马龙很有主见，加上思路也没有错，米德也没有再劝说
他笑着道：“总结也完了，特训结束，马龙”
马龙松了口气：“终于结束了......这段时间辛苦你们了”
“这不算什么”
米德道：“我们在你的身上感觉到了极高的成就感，你是一个最棒的合作对象，祝你NBA成功”
“谢谢”
特训结束，团队也要离开
马龙送别了他们，在女伴那边清完库存打了个告别炮，便坐上了飞机，飞往开拓者队所在的波特兰市
点击读下一页,继续阅读 陈屹 作品《从获得大姚模板开始开挂》第三章 特训