主，石穰的父亲石奋，活到八十九岁才死，这些都是活生生的养生长寿的例子！
王道把药抓来，石穰就立即拿去，亲自动手煎熬了起来。
煎好之后，立即就端来，看着刘德喝完，他才告退，刘德让王道给他在这宫里腾出了一间雅室，专门作为他的居所与药房。
当天晚上，刘德一到戍时，立即就乖乖的上床睡觉，实在是他怕了！
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第二天，刘德一大早就被四肢的酸疼所疼醒。
从床上爬起来，摇晃了一下身子，刘德立即就命王道去煎药。
刘德很清楚，他身上的酸疼是怎么回事，这些天他太过拼命，透支了自己的生命，现在他是年轻，所以身体的很多问题，其实都被掩盖了，但是，当吃了石穰开的调理方子之后，这些本来被掩盖的问题就暴露出来了。
好在，发现的及时，还不至于造成什么隐患，若是等拖到三十岁，甚至四十岁，那么，这些问题一旦出现，就将是致命的！
天朝太祖说身体是革命的本钱，身体跨了，就算当了皇帝，那又能怎样？
刘德决定从今天起好好保护自己的身体！
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今天我好像吃坏了肚子，蹲了半天wc。。。我去……
嗯~~今天只能2更了，明天后天，连续2天4更补偿！