，一来能够锻炼气力和耐力为锻体式打下一个根基，而来能让百姓们看到！
这么一大群警员早上乌泱泱的跑步，肯定会掀起人们的注意。
“以前从来没有过这种情况啊？”
“我怎么感觉这一代的警员们不太一样，用一个词来说就是，亲民！”
“这不就是拉进军民的距离，军民一家亲吗？”
然后这些警员们每天在不同的公园、广场等公共场所做108个锻体式。
让更多人看到，让更多人好奇。
这锻体式并不难，难的是连贯的做出来。
这对肌肉记忆和记性都有很大的要求，如果能很快记住，但是连着几个之后就会发现自己的身体素质跟不上。
完全不做到那种姿势。
这就需要进一步锻炼，拉筋、开龙脊、练气力等等。
但是，即使不连贯，只要能做上一式两式的，对身体绝对有好处。
这是成效非常明显的，很容易就能感觉出来。
特别是现当今时代的人，身体素质大多都是亚健康状态，身体变好，感觉的特别明显。
只要有一个人学着做了，那么这个数字就会以指数级上升！
直至所有人！
这个时间的发酵，也让种花家高层注意到了高保！
最开始，这套锻体108式就是从警员传出来的，而且教导警员们的人就是高保！
当得知高保此时就在边关的时候，高层马上退掉其他会议，直接召见他！
此时还没有反应过来就是傻子了，这高保送来武道修炼u盘，什么心思还用得着猜吗？
高保拿捏了一下，现在不是他急，而是那些人急。
而且自己被晾了这么久，心底没有怨气是不可能的。
更重要的是，必须这么做，不这么做的话，显得自己毫无尊严，没有尊严就没有尊重。
他虽然是单方面付出的，并没有想要得到财富、地位等的汇报。他虽然不富裕，但只要够用了就好，对钱没有兴趣。
对升职加薪就更没有兴趣了，有那功夫和心思，钻研钻研武道感受自身的强大，不是更够意思？
但对于这个名声，还是想给自己的师尊争取一下！
可不是发一个锦旗就算了，他想让所有人都知道，报纸、电视等都播出来，让全世界的人都知道自己师尊的伟大