“做的时候,你就想着自己是只老虎,要记住老虎的感觉,虽说动作是掌握了,但你要勤加练习。”
叶清看着张紫枫不敢抬头,隐隐的猜出来她心中的想法。
这丫头肯学,他怎会嫌弃不教呢。
“爷爷,我一定会好好练习的。”
张紫枫一听爷爷口气中没有嫌弃她的意思,顿时抬起头眼中带着欣喜与坚定的说道。
只要爷爷还肯教她,她一定会好好学。
“来,爷爷教你第二招,鹿系。”
叶清微微的笑着点头,又接道:
“这一招依旧是四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二。”
他讲完动作后就伏下身子双手撑在地面上,头向上扬起,如同一只高傲的鹿昂着脑袋。
左右伸脚的动作更像是麋鹿在伸展腿脚。
叶清做完动作收势起身。
“丫头,到你了,练完鹿系,将两组动作重复做几次加深印象,做到出汗就可以起身。”
张紫枫应声点头后,什么话都不多说的双手撑地重复动作。
看着孙女的动作,叶清脑海中想起了曾经跟他学习五禽戏的孩子。
好像叫什么华勇来着。
那孩子很是勤学,跟着他学习了不少医术。
在他们山间游历的时候,他带着华勇根据那些动物的动物形态动作,研究出来五禽戏的健身气功。
当时在教华勇时,他也是如此坚定好学。
不过做出来的动作也跟这小丫头一样只有形,没有五禽戏的魂。
直到后来,这孩子练出了魂后,他才放华勇自己去游历行医。
也不知道这华勇之后怎样了。
“你们起的可真早。”
黄雷突然出现的声音瞬间就将叶清的思绪拉了回来。
他视线继续盯着地面上一直动作的孙女,淡淡的对黄雷回道:
“不早了,丫头都已经练了好一会了。你们这些大人连个丫头都不如。”
“……”
黄雷听到老爷子的话语中好像带点嫌弃,一阵凝噎后随即才说道:
“这五禽戏好像与我看见的有些不一样啊。”
昨天紫枫说了会和老爷子学习五禽戏,所以他并不意外。
但这动作好像与他见到的五禽戏有些不一样似
点击读下一页,继续阅读 九天云雷 作品《隐居万年的我,被向往曝光了》第六十四章 五禽戏是我创编的