第090章 碎石成功
“风儿，觉得祖父在跟开玩笑？”听到凌风这种泄气的话，凌天峰正色道，“这第三步的训练，困难是前两步的好几倍，效果也是前面的好几倍，再怎么难，也就剩下这最后一步了过了这一步，的经脉、气血以及身体的强度，都得到惊人的效果如果在这一步放弃了，前面受的苦，不全白受了吗？打擂台的希望，不也泡空了吗？”
凌天峰真是了解凌风的脾性，知道三天后的那场擂台赛，凌风已经没了退路，只有胜，没有败，整个家族的声誉及生存的希望，全在那一战bqgsm♟在这个关键时候，尤其是看见凌风妥协得有些勉强的模样，拿这番话来诱导、鞭笞，是最有激励效果的
这番话，还真是一靶中心，凌风即时就磨掌擦拳起来了，暗想：“是啊，都已经挺过了前两关，再难也就这一关了，这时候，怎么能够放弃呢？”
当下啊一声大叫，极其壮烈地跳入了水坑中
咚！
水花四溅
噫！
一股透心凉，直从脚底钻入了脊骨内，拔凉拔凉的，吓了凌风一跳
刚刚激起的热血豪情，登时被这冰冷的清水，兜头浇灭了
太冷了！
就好象跳入了冰窟中，身子完全被冰块包裹住冻入骨髓的寒冷，就像钻心的刀子一样，深深地扎进了肌肉内，凌风一个哆嗦，牙齿咯咯直打颤，差点没沉到了水底
看见跳入水中的凌风，脸色冰冷，肌肉更是一阵抽搐，凌天峰赶紧催导道：“风儿，快别呆着，越呆越冷，得动起来这第三步，同样有两个关键的地方第一，得冲破水的阻力，跳出水面的动作，至少要做到干净利索，只有这样，才能灵敏、准确地迎撞向泥袋第二，要用体温，将水里的寒冷逼走，这得仰靠的剧烈运动，产生大量的体热而排出这些体热的速度，就是锻炼经脉的关键所在因为寒冷的水，会吸取体内的热，这样不停地吸取，的经脉才会变得畅通无比的，明白没有？”
听祖父点明这第三步的关键所在，凌风是狂点着头，狠狠地明白了过来：难怪祖父要跳入这寒冷的水中了，就因为寒冷的水，会狂吸体内的热量，这样，就能将经脉强行畅通掉
“这就是说，得不断制造热量，给这些寒冷的水来吸了这样的话，那岂不是很快就会饿掉了？”琢磨明白过来，凌风有些忧虑地道
“放心，大老黑已经为准备了一桶的香馍馍了，感觉到饥饿的时候，就跟说一声一桶的量，足够吃上十几遍”凌天峰这番话，就跟养猪专业户一样，有的是吃的，就看有多能吃了！
颤抖的目光，落在大老黑身旁那个正冒着热气的木桶上，凌风有一种发自内心的震撼：这个祖父，竟然是个心思缜密的老头儿，方方面面都想到了，也提前为准备好