重生之前，周青偏向工科宅男，从小到大，喜欢玩电子游戏，看小说，即便上班，创业了，手机不离手，四肢不勤，对各种运动不感兴趣，也不擅长。
重生一世，换了一具年轻的身躯，没有电子游戏，网络的荼毒，又生存在一个危与机并存，实力为尊的修仙世界。
仅有的两次出城，先遇虎妖，后遇蛟蛇，这个世界的危险程度超乎想象，周青对于实力的提升，越发迫切。
山崖洞府之内，雷鸣声，剑鸣声，不绝于耳。
灵剑在手，周青骤然而动，紫霄雷劲加身，猛若迅雷。
剑光一闪即逝。
剑光仍在空中缓缓消散，周青早已收回剑招。
“噗嗤”一声，剑光在在青钢岩墙留下一道深深剑神，漫起无数岩尘。
“还是不行啊！音速境都难以突破，更别说御雷之速。”
周青面色难看，无奈叹了口气。
《雷霆万剑诀》由易至难，总共分为七个剑招。
境界有由浅至深，第一剑招：雷霆一剑，凝练出剑速度，练气境修炼的剑招，第二剑招：八方雷剑，出剑范围覆盖全方位，筑基境修炼的剑招，后面还有：雷剑归一，剑气化雷，雷御百剑，千剑雷狱，雷霆万剑，属于抱丹境，金丹境，元婴境所学剑招。
第一个剑招，雷霆一剑，专修剑速，领会御剑如雷的真意。
如今，周青出剑的速度，卡在音速境之下（音速境，指挥剑的速度超过音速，突破音障）
每次出剑都会遇层层阻碍，令挥剑之速难以继续提升。
空气阻力太大？
出剑动作不够标准？
手速不够快？
周青运用科学的视角，分析剑招难练成的因素，最终总结出了几点。
一，标准化出剑，唯有苦练，将剑招凝练成肌肉记忆，二，继续提升《紫霄雷经》境界，增加雷劲之力；三，需要雷灵之物辅助，凝炼雷之真意，助推雷霆一剑施展。
有了这几个科学的训练目标，周青开始进行针对性的训练。
周青将一天二十四小时细化，三个小时修炼《紫霄雷经》，两个小时练剑，两个小时与‘对手’进行实战训练。
山谷之下，一块平整宽阔的地带。
周青手中持剑，凝视前方‘敌人’，小心翼翼，等待‘敌人’出击。
前方三丈，敌人是一只