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练功练功，越是练到高深处，便越是要向自己体内进发ppbab。com
从最开始的肌肉，不断往筋膜、骨骼进行锻炼ppbab。com
这样，才能够从根子上越来越强ppbab。com
但，想要把功夫向体内练去，并非易事ppbab。com
而且越是往深处练，便越是艰难ppbab。com
少林寺的易筋经、洗髓经之所以被奉为武学圣典，便是因为能够锻炼内在，而且效果突出ppbab。com
但，两者和这姿势相比，却根本不值一提！
仅仅只是按照这姿势进行锻炼，就有如此突出效果ppbab。com
是做梦都不敢多想的事情ppbab。com
十来分钟后，严渊缓缓起身，有些依依不舍ppbab。com
“严老，到底是怎么回事？刚刚发生了什么？”
严渊长长呼了口气，神色无比复杂ppbab。com
“冯先生，看来，我们错了啊ppbab。com”
“没想到，这世上还有此等奇功！”
“陈先生简直就是个天才，不，天才都不足以形容他ppbab。com他就是神仙！”
一番话，说得冯旭一脸懵逼ppbab。com
卧槽，我让你来，是帮我教训陈羽的ppbab。com
结果你摆了十分钟的姿势，就特么反水了？
“把话说清楚！”
冯旭急眼了，大声开口ppbab。com
严渊长叹一声，感慨连连ppbab。com
“这姿势，并非是普通的静功，而是一门绝世奇学ppbab。com”
“习练此等功法，对于修行者而言，有莫大的好处ppbab。com效果之强，是什么训练方法都达不到的ppbab。com”
虽然严渊并不知道，这乃是霸者九绝经中的基础炼体术ppbab。com
但依然看出了他的不凡ppbab。com
“什么训练方法都达不到？这怎么可能？”
“就凭，就凭摆这几个破姿势？”
冯旭满脸不相信ppbab。com
这时，邵华哈哈大笑，拍了拍冯旭的肩膀ppbab。com
“既然你不相信，不如亲眼看看？”
“岳磊，来吧，给冯旭展示展示！”