看着书上写着的“千锤练体法”几个大字，这应该是前十的练体功法了吧，东方长戈出手应该不会那么小气才是。
接着练完拳后，就拿起了这本书看着，打开第一页就是介绍，这套功法出自学院很早之前的一个前辈手中，那个前辈说道，只要每天加紧锻炼，劳其筋骨，越累越好，然后再运转功法使灵气到达身体的各个部位，以此反复，反正就是越累越有效果，不得不说这名字取得很是很形象的！
学习了一起其中运转灵气的方法，确实，能感觉到有些细小的东西慢慢的到达了身体的各个部位。
这也算是第一次自己主动的运用这天天地之间的灵气了。
做完这一切之后，浮尘看向简兮问道：“你修炼的练体功法是什么啊？”
简兮转过头来说道：“《千锤练体法》！”
浮尘听到后直接愣了一下，没想到和自己的却是一样的，难道是东方长戈故意为之？还是这个真的很好？
正想着的时候，简兮也看在眼里，第一次解释道：“师父让我选，我没选，然后她问我每天做什么，我就说在爬楼梯、去战台、练拳、练枪，她问我练的多不多，我就说一整天都是这个，然后她就给了我这个功法！”
听着简兮说完，浮尘调侃道：“认识这么久，你还是第一次说这么多字呢！还特意解释了一下……”
简兮听到这话，直接转过头去，继续练自己的。
来学院一年多，简兮确实是发生了一些变化，浮尘也差不多，昨天还跟东方长戈开玩笑了，之前可不是这样的，而且朋友也多了起来，虽然和周南圣他们话说得有些少，但还是称兄道弟的。
活在这世上，就是慢慢的受周围人影响了啊，之前和赵长安在一块的时候，自己也是很少说话的。
继续看着书上的内容，争取全学了，明天可就能用了呢，不过看到三分之一就被劝了下来，看完第二章，第二章要求就是在锻炼自己的时候同时运转灵气。
这目前根本就做不到啊。
但是也学会了第二章，打算明天试试再说，等什么时候做到了，就看后面的好了。
其实老乞丐的拳和剑也是一种锻炼的形式的，毕竟自己刚学的时候要耍一段还是很吃力的，练完就没力气了，那段时间都是以能一次性练多少遍来检验是否厉害了一些。
放下书就继续学拳了。
分院藏书楼的功法没去看，第一是想学完整套拳法和刀法，第二是没有绩点，去看了也根本换不了。
到了晚上，消失了两天的顾胖子终于回来了。
直接一屁股坐到躺椅上，上次还专门要求浮尘给他坐了两把躺椅，一把放这，一把带回家，拿起茶壶就准备对着嘴喝，不过却被简兮的眼神给阻止了，只得老老实实的倒在杯子里，再猛的灌下。
浮尘看着顾