祖师有法旨，这太极拳本就是强健体魄，可以任意传授给任何人。”
然后张墨白留给李若虚演示了一遍完整的太极拳。
张三丰创出的这门太极拳招式十分简单，毕竟寻常庄家农户也能够学会，几乎没有什么门槛，理论上只要能够正常行动坐卧，就能练习。
对于绝大多数人来说就是调理身体的养身拳法，倒是李若虚大了一遍以后，却是有了极为不凡的变化，可以说是修为瞬间突飞猛进。
太极拳的确不是威力巨大的武林绝学，也的确是十分的简单，但是大道至简，张三丰道主赋予这门太极拳的东西是最基本的，却也是最广博的。
太极拳真正蕴含的真义是调和人体阴阳之气，蕴养人体本源。
对于寻常武者来说，太极拳并没什么用，如果说对普通人起到的养生蕴养气血的用途，那武者运用真气完全在这一点上可以做到更快更好。
对于寻常武者没有效果，那是因为这太极拳本来就不是作为武学招式创造出来，更重要的是可以给普通人强身健体调和阴阳，达到和谐混元的状态。
但是对于李若虚这种情况来说，意义和效果却是完全不一样了，太极拳能够帮助李若虚发掘磨合体内潜藏的强大气息潜能。
无论是重阳金丹之力时刻洗练经脉血肉，还是修炼五行剑诀蕴养五脏的五行五方之气，李若虚此时显然都不能完全掌握，都还潜藏着巨大的潜能等待挖掘。
这些力量都是属于李若虚归元境界并不能完全开发掌握的力量，然而此时随着李若虚习练太极拳，蕴藏在李若虚体内的重阳金丹之力和五行五方之气，自然而然的被调动起来，与李若虚的真气神意缓缓融合，李若虚的气机自然澎湃无比的壮大起来。。