地表达自己的意思，俩娃比之前好玩多了。
陆岭准备训练俩娃，从跑步开始，他给俩娃制定了训练计划表。
看着他一页纸上密密麻麻的文字，沈溪似乎又回到他俩刚认识，他逼她跑步的时候。
狼爸上线了。
现在是夏天，俩娃醒的也早，五六点钟就醒，给娃留出几分钟清醒时间，陆岭便让他们去跑步，就在大院里，就从他们住的院子往北跑，绕过花坛再跑回来。
第一天俩娃觉得在玩游戏，按他的要求互相追逐笑闹着就跑完了全程，第二天，陆岭再让他们跑得时候，俩娃可就不乐意了。
大娃梗着小脖子说：“不跑，不好玩。”
俩人特别容易跟风，小娃同样拒绝跑步。
眼看俩人去树下找虫子喂小鸡，陆岭走过去，一手拽起一个：“不行，必须去跑步，每天都得跑。”
说着，把俩娃往外提溜。
沈溪觉得很好玩，看父子三个谁犟得过谁。
刚把俩娃提溜到大门口放下来，小娃突然转身紧紧抱住陆岭的腿，小屁股坐在他脚上，撒娇的小奶音萌萌的：“爸爸，我不跑步，你让大哥去，我不去。”
突然被点名的大娃：让他去？凭什么？他是那么好忽悠的吗？
他立刻学着小娃的样儿，矮下身子，抱住陆岭右腿，嘴里哼哼唧唧：“爸，我也不跑步。”
腿上突然多了两个挂件的陆岭：“……”
当年面对跟他撒娇的沈溪他都觉得头大，这俩娃更不好应付，他试了一下，俩娃抱得太紧，没把俩娃提溜起来，总不能把他俩踢开吧。
他无奈地朝沈溪看了一眼。
沈溪笑得眉眼弯弯：“你别放弃，一定得让他俩跑步。”
陆岭当初就会对她凶，她倒要看看他怎样对待俩小娃。
陆岭好言好语劝说了好一会儿，只是他的劝说起到反效果，俩娃毫不让步，甚至把小脸都贴他腿上了。
他又看了眼沈溪，说：“要不今天不跑了。”
沈溪笑到打颤，说：“要知道抱你大腿这么好使，我当初也抱你大腿。”
她从树上折下一根柔软枝条，递到陆岭手里，笑着说：“你不是挺爱用树枝的吗，给。”
她这是翻旧账，陆岭看着她递过来的树枝，只觉得头疼。
树枝都威胁不了俩娃，倒是陆岭被他俩抱着，大娃还用上了