步5000米，接着就是中投和三分的一天投射。
但现在跑步5000米，500个中投和500个三分（投中），接着剩余的时间深蹲，深蹲。
结果第二天起床，那酸爽。。。。。。
“PIKE，帮我按了按腿，我腿部好酸。”pike是湖人理疗师之一，按摩手势一流。
此时魏来腿上堆积一堆乳酸。乳酸是疲劳物质之一，是在机体运动和保持体温而产生的热量过程中产生的废弃物。
“魏来，都让你别练这么猛。”pike哭笑不得的道，明明昨天警告他。
经过PIKE一番按摩后，显然缓解很多，立马又开始练。
“嘶嘶嘶.......”每动一下都是疼呀。
练完后又让pike按摩一下。
一直循环着。
晚上8点，湖人主场迎战活塞。
活塞依旧保持04年夺冠的阵容：比卢普斯，理查德汉密尔顿，普林斯，拉希德华莱士的首发阵容，可惜他们时代过去。
湖人一开始就爆发了，单节砍下35分的高分，而活塞拿到23分，湖人单节净胜12分。
接着魏来上来，唰唰唰的三分，如果下雨般，直接活埋了活塞。
上半场湖人就把比赛打跨了，最后比分123-91，最后湖人以32分大胜远道而来的活塞，拿到自己赛季的第八场胜利。
比赛期间有个很有意思的镜头，就是魏来在下场后，就返回更衣室。
球迷还以为魏来受伤，但没过多久魏来又回来。
接着都是如此的重复！
不得不让好奇，魏来回更衣室干嘛？
赛后发布会，魏来没有参加！先回去了。
禅师带着科比去参加。
对于魏来的怪状，记者们当然追着不问。
“魏来他是因为这两天训练过猛，导致肌肉酸疼，回更衣室就是进行按摩。”禅师的话，让众人浮现连篇。
接着有记者问道：“既然如此，为什么不让休息？”
禅师苦笑了一下道：“魏来跟坐在我隔壁这位非常像。”隔壁指着是科比，科比微笑了一下。
本来禅师还想给让他休息，可是魏来说什么都要上场。
“科比，你如何看待AT签约魏来？”又一个记者问道。
“哈哈哈，AT有眼光，你知道吗？魏来他很像从前的我，他很有冲劲，很拼命，很努力。魏来他满脑子都是篮球，满脑子都是如何提升自己。他不是在比赛就是泡在训练馆。总有一天，他会成为超级巨星。”
科比这番话震惊全场媒体。
而禅师一点都不意外。
甚至禅师觉得，魏来可能比曾经的他更强大。
赛后发布会结束后。
“魏来呢？”科比一回更衣室，其他都在，除了魏来不在。
沃顿道：“他好像去了健身房。”
在科比后面的禅师听到，脸色一黑。
健身房？
往健身房而去，果然某人在举铁。