方法，说的都很玄乎，就算你能够明白字面上的意思，也不知道它特指的是什么。
“看小说好像连文盲都能修真，怎么到了自己身上，却需要学富五车？”只是简单的翻了翻，高九鼎就放弃了。
书中描述的很美好，但是，能不能修炼成功，却十分渺茫！
书中的功法描述的很好很强大，比如：真气在丹田中运转，神水在五脏中循环。然后元神脱出泥丸九宫，恣意游行在碧霄，踩着虚空，如履实地，—卜升天际，如走平地。
这说的是神仙吧？修真者只不过是一群走在求道之路上的凡人罢了！
收起兽皮卷，高九鼎叹了口气，古代人就是牛叉，只是简单的分析一下这部功法，就知道，人家是精气神三宝齐修。
人体有三宝，精气神，也就是说，精气神是人体三宝，现代修真发主要专注一门修炼，而古代人一部研究睡觉的功法，就涉及到了精气神三宝，这怎么不让高九鼎羡慕？
“咦，古代历史上，还真有何昌一这个人？”耗费了大量手机流量，高九鼎还真找到了关于何昌一的记载。
虽然只是寥寥数语，但也表明这个何昌一不简单，因为陈抟居然跟着他学习过！
传说陈抟曾经向一名道士学习睡经，这名道士就叫何昌一，而跟何昌一学习的主要内容，就是一种叫“锁鼻术”的神通。
“锁鼻术”—即不让气从口鼻进出的高深气功术，而有这种神通的何昌一精于睡功，睡下去少则一月，多则半年，有时甚至睡三年。
所以，何昌一著有睡经，好像也不是多么奇怪，毕竟人家修炼的功法，就连陈抟也需要学习。
“没准这玩意还真是好东西！”再次拿出兽皮卷，高九鼎仔细研究了起来。
这锁鼻术怎么看都是在引气入体，不用口鼻呼吸，这不就是从后天转变为先天？
先天境界的特点，就是用身体沟通天地灵气，引入身体，以滋养自身，不过，一次修炼就是一月到半年，这可太牛叉了。
不过，只是看了一会儿，高九鼎再次放弃了！
虽然高九鼎跟随爷爷学习过古文，但是，他的那点古文功底，绝对没法解读这种道经。
很明显，何昌一这个道士修炼的是一种道家功法，里面不止是有着练气士的一些术语，还掺杂着更多的道家术语。
何昌一和陈抟，都是唐末五代时期的人物，他们那个时代的古文和道家文化，