第15章 练武不练功,到老一场空
圣地亚哥cx区，普达韦尔镇陈锋一开始对于十三太保横练金钟罩有些不以为然再加上扉页上那句“需保持原阳之身”，更是让他兴趣大减但是开篇那句能抵御住手枪子弹的话，顿时又勾起了他的兴趣更重要的是，他原本以为金钟罩这样的横练功夫，肯定就像什么铁砂掌、鹰抓功之类的外家功夫一样，需要不断的打熬筋骨甚至是通过几乎自虐的方式，比如脑袋敲砖头、木棍抽打身体这样的方式，来增加筋骨皮肤的强度，以此达到防御力增加的效果但实际却大大出乎他的意料，这本金钟罩第一步不是去练外家功夫，而是先练气……
陈锋一直看到凌晨2点多钟，三十多页内容反复看了好几遍才停下随后他把这本秘籍慎而重之的放到枕头下面，来到电脑前打开d盘子目录“看看今天选哪一个……”
十五分钟后陈锋提起裤子，无欲无求的躺到了床上，很快便进入了空灵状态……
第二天天麻花亮，陈锋从深度睡眠中清醒过来先看了看精神力，虽然已经完全恢复过来了，但是让他有些失望的是并没有像之前几天一样增长，还是保持在16点失望也只是一瞬间，很快他便没去多想了，精神饱满的起床刷牙洗脸因为担心待会练功时会吵醒劳拉他们，陈锋特意来到小树林边他按照书中修炼要求自然站立，双手抱圆，双脚分开略比肩宽，眼微闭，舌抵上腭，含胸拔背，全身放松的同时放空意念可能是刚刚从深度睡眠中苏醒的原因，大脑皮层不像白天那样活跃，陈锋发现自己竟然在清醒的状态下很轻易的便进入了空灵状态他以鼻子深深的吸气，然后用意念想象着天地万物精华由鼻吸入，通过喉咙传至膻中穴直达丹田……
用作者的话说：练武不练功，到老一场空！
“武功”在许多人看来是一体的，但其实它们之间有很大的区别，“武”是招式技巧，可以理解为技击，是外家功夫而“功”是修为，是内家功夫没有内家功夫支撑的武术招式技巧，都是花架子假大空，根本不具备实战用途！
而这也是前世华夏武学没落的最主要原因因为没有内劲支持，那些看起来潇洒飘逸的武术动作，沦为了花里胡哨的表演，根本不具备杀伤力另外还有一点，外家功夫对于人体的损伤非常大，很多人到了年老体弱之时，都会被各种伤病困扰，即使用珍贵的药浴进行滋养保护也不可能完全避免暗伤这也就导致一些武术家练了一辈子武，到老了却疾病缠身，寿命极短，一场大梦一场空而练习了内家功夫就不一样了，不仅可以保持充沛的体能和旺盛的精力，同时还能滋养身体，强健体魄像董海川、杨露禅以及李洛能这些近现代武术大