管没有太多调味，食材也大多是一些别人剩下的，带着一股浓浓的腥味，但是对杂役弟子来说，能够吃肉就已经是一件很大的幸福了。
尤其是如徐清，刘长令这等习武的杂役弟子，本身就处于长身体的时候，习武消耗又大，仅靠着饭堂给杂役弟子准备的那点粥水根本不够。
也因此，每一次饭点之后，他们都会来刘长令家中聚餐一次。
再过一会，之前那个少女也来了。
少女的名字叫做宋灵，与徐森，刘长令两位自小一块长大，算是青梅竹马的玩伴。
“我怎么感觉，长令哥的手艺进步了不少”
看着桌上的七八盘菜，徐清一边大口吃着，一边忍不住笑着说道。
当然进步了不少。
之前的刘长令做菜完全就是一根筋，做菜只管往锅里乱加，做出来的东西只能说是勉强算熟的。
陈铭虽然也不算是什么大厨，但好歹也是曾经自立更生（穷）的社会主义接班人，做菜什么的，多少做过一些。
太高档的手法不清楚，但与之前的刘长令拉开差距却没什么难度。
“对了”
吃着手上的饭菜，似乎想起了什么，徐清拿出一样东西，一边开口说道“这是药堂里发下来的药粉，据说对锻骨很有效果。”
“长令哥你正处在锻骨的时候，这药粉肯定能对你起不少作用。”
“你把这个给我了，那你自己呢”
看着徐清，陈铭反问。
“我不用的。”
徐清脸上笑了笑，一脸无所谓的开口说道“大哥你还不知道我嘛。”
“我天生废体，再怎么练也注定只练不成什么样子，与其浪费了这些东西，还不如把这玩意给大哥你。”
“等等”
陈铭愣住，连忙开口道“你刚刚说啥”
“啊”
徐清有些莫名其妙“我说这东西给我也是浪费，还不如给大哥你”
“不对，前面那句。”
陈铭脸上表情有些怪异，望着眼前徐森，眼神中带着审视“你说你天生废体”
“是啊。”
徐清脸色一黯“我天生体质特殊，修习炼体法速度奇慢无比，修习三年，至今仍然未曾锻骨。”
“这件事情大哥你也是知道的，怎么今日突然问起”
“好好的干嘛提起这个。”
一旁的宋灵插口道，一往两人碗里夹着菜“吃菜吃菜。”
见此，两人都不再说话。
徐清低着头，看起来刚刚提起自己的伤心事，此刻心情显得有些低落，至于陈铭则低头在一边，心中若有所思。
附身到这具身体里，尽管继承了这具身体原本的记忆，但毕竟已经不是原本的人了，原本的记忆直接就隔了一层，如果不是去回忆，一些东西很容易遗漏掉。
此刻陈铭就开始回忆关于徐清的一切。
关于徐清的记忆时从刘长令小时候开始。
大概在刘长令刚刚记事的时候，徐清就在他身边与他一块成为