离的远近，拿捏自己的发力，确保皮球能够精准地落在自己的预定区域杨阳还记得，媒体和球迷评价贝克汉姆的传中能力时调侃，只要在门前摆好姿势不动，贝克汉姆就能把皮球罚出来，撞到头顶反弹进球门由此可见，要真正学会贝克汉姆的传中，这是何等的困难除了上述的这些内外因素外，同样还有一个不可或缺的要素，那就是练不仅脚法动作、肌肉发力、身体姿势等方面需要反复不停的训练，就连距离感的判断和发力大小的拿捏也同样需要反复练习来掌握著名作家格拉德维尔在【异类】这一本书里提出了一万小时定律，在足球方面也同样适用当然，所谓的一万小时也仅仅只是个概括，天赋超卓的球员可能只需要五千小时，而一些天赋较差的球员则是要超出杨阳也不清楚自己的天赋到底是好还是不好，这些对来说都不重要，唯一清楚的就是，不管天赋好坏，都需要训练现在就是认准了一个目标，不停地练，直到让自己满意为止与此同时，老冰也对杨阳的训练项目进行了调整例如白天对着墙壁训练的项目里，二十米训练就变成了传中球训练，要求在皮球反弹后，第一脚停球时必须计算好要把皮球停到在哪里，之后必须立即跟上传中，而且必须得是在皮球运动状态下进行这样做的目的就是为了尽可能地模拟真实的比赛场面，而这仅仅只是刚开始，接下来还要练习停在不同的位置，让杨阳学会适应不同的场合下的传中在超级训练场里，老冰也为杨阳增加了一项训练，虚拟出一个贝克汉姆来与对练传中二十米也仅仅只是刚上手的距离，等到杨阳掌握了之后，会逐渐拉长距离至于杨阳原本担心的自己右脚力量不足的问题，老冰却反而觉得不是问题，它认为力量不足最主要的问题在于发力，说到底还是整套传中的技术动作没衔接好，没能发挥出自己真正的力量所导致的…………
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随后几天，杨阳又回复到了业余赛前的状态每天晚上睡觉时，都会在超级训练场里，在老冰的指导下进行训练，主要还是训练【罗纳尔多的突击】和【贝克汉姆的传中】这两项球星技，以及其一系列基础的训练项目白天，除了吃饭和午休，基本上都是在滑板公园里面埋头苦练老冰把所有训练项目都编排得十分合理，劳逸结合，让杨阳训练起来虽说有些枯燥乏味，但也不至于太过劳累，偶尔还会利用午休时间，根据杨阳上午的训练情况调整和变更下午的训练项目日子就在这一天天的苦练当中度过期间，埃因霍温的球探卡拉斯·范巴伦来中餐馆拜访过一次，杨阳没在，但舅舅沈明婉转拒绝了范巴伦对杨阳加盟埃因霍温的邀请，表示杨阳已经决定加盟阿贾克