第022章 遇王冬
唐雅道：“叶然，如果刚认识你，我肯定会让你更加小心，毕竟你是辅助魂师，但你体质太强了，或许可以承受”
贝贝道：“周老师能当你们的班主任，也是好的，毕竟严师出高徒周老师虽然严厉，但是一位好老师，能从她所带班级中升班的学生，没有一位不是说她不好的，并且升级的学员中，进入内院的比例是最高的只要你足够努力和优秀，在周老师指导下只有好处，没好处的，就是那些不优秀也不努力的”
霍雨浩倒是觉得很不错，虽然自己不优秀，但自己够努力
“我们去进行升级测试了，你们有事可以来316宿舍找我”
贝贝和唐雅离开，叶然和霍雨浩来到了宿舍楼，颜色也是白，黄，紫，黑划分
四座宿舍楼，每一座有六层高
叶然和霍雨浩来到白色宿舍门口，门口坐着一个年龄很大的老人，一身灰色布衣，脸上皱纹多而密集，眼眸昏黄，眼皮低垂，一副风中残烛的样子阳光正好洒落在他身上，半躺在座椅上，很是舒服的样子
叶然和霍雨浩拿出新生徽章和宿舍钥匙，老人检查后示意两人可以进入，并提醒道：“你们是108宿舍，在一楼左手第三间，从第四层开始，是女生宿舍，不能上去，不能偷看，一旦发现，会被开除”
“好的”
到了宿舍门口，用钥匙打开宿舍门，房间里浑浊空气涌出，起码一个月没人住了，到处都是一层灰
“叶然，我来收拾，谢谢你之前的帮忙，不然我一个人对上那风狒狒，凶多吉少”
虽然叶然是为了报答吃了自己做的烤鱼，但霍雨浩觉得几条烤鱼不够
霍雨浩开始清理起来，虽然出身公爵府，但生活过得都不如平民，俗话说穷人的孩子早当家，霍雨浩端起一盆水，拿着抹布，开始打扫
叶然觉得霍雨浩很不错，吃苦耐劳
一个小时后，霍雨浩收拾完，宿舍变得简洁，清新
已经晚上，叶然和霍雨浩去食堂吃了饭，回来后，叶然开始日常锻炼，霍雨浩很想知道叶然每天怎样锻炼的
“叶然，你能跟我说一下你体质这么强的秘诀吗？虽然跟天生有关，但肯定也跟后天努力有关”
看着霍雨浩渴望的眼神，叶然道：“那就告诉你秘诀吧，一开始你可以这样每天100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，10公里长跑，以及无论严寒还是酷暑都不能生火取暖和避暑，坚持三年，就会有起色”
霍雨浩呆了呆：“这么简单？这只是正常的锻炼吧？”
叶然道：“当然，最重要的一点，负重”
霍雨浩恍然，就说怎么会是这种强度，原来还需要负重，不由想到了叶然身上背负很多加持了重力的铁片
翌日清晨，叶然一早就出去锻炼，霍雨浩也早早出去，练