心境要开阔，心理负担要少，这样的人睡眠质量也好，方得久寿。
心灵的放松舒展，是极为重要，可以极大调节刺激自身免疫系统的，那些成天因为鸡毛蒜皮的小事而愁眉苦脸的人，天长日久，积郁成疾，负面影响是方方面面的。
老人怕医生，尤其是陈康心里非常清楚，虽然自己在眼下这五年当中，身份地位较高，管着眼前这个年轻人，但是双方的前途是天上地下的，真的得罪了对方，对方的心眼再小一些，可以让自己家生生世世都吃尽苦头，因此陈康虽然自称师叔，但实际上却对张烈极为亲热，甚至略有一些畏惧恭维。
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