最近休息不好吧……”赫敏敷衍道
实际上，这是因为她个人过去的学习习惯和现在的学习状态产生了冲撞
赫敏属于那种做完老师布置的作业，还会自己找书籍阅读学习的那种学霸，而过去，她也一直都是这么干的有了时间转换器之后，她在完成所有课程，学业之余，也是自己找书籍学习
如此一来，耗费的精力就更多了
一天只睡八个小时，学习却需要二三十个小时，一天还行，连续一个星期，就有些受不了
“我有一套非常好的锻炼方法，可以保证睡眠质量，要不要学学？”
罗志迎着三人的目光，说道：“我每天都晚上都这样锻炼，只需要睡两个小时，就可以保证一天的精力充沛”
三人都是眼睛一亮
罗恩问道：“那这个方法，我们能学吗？”
“当然可以，等做完作业，我就教你们”
三人很兴奋，很快就做完了作业，跟着罗志学习
他们的属性都很低，体质属性全部都是到，连一点都不够，而精神属性，则比较出众，罗恩是三点，哈利是四点，赫敏则是六点
从属性上看，别说三阶，就算零阶世界里面，都是比较垃圾的家伙
但是没办法，谁让这个世界强大，成年巫师个个会空间瞬移呢？
就好像星河大战世界，那些士兵强大吗？
当然不强，但谁敢说那个世界不是二阶？
那还仅仅是克罗星，换做宇宙空间之中，别说二阶，五阶都是足够的
扯远了，总之，这三个小家伙体质弱的一批，就算罗志有心传授意魂拳，他们也修炼不了所以，罗志只能弄一个简化版
然而，纵使简化版，也让三人吃尽了苦头，罗恩第一个败下阵来，不想继续练了，哈利也随之告退，只有赫敏练完了一整套，却也不想继续坚持了
“顾羡，这种方法真的有效吗？”赫敏将信将疑
罗志清楚，三人想学的念头，只是一时兴起，只有赫敏真的需要这一套锻炼方法因此是体验之后，两人败退，只有赫敏坚持
小孩子是没耐心的，他们发现锻炼很苦，又没有效果之后，自然会放弃，纵使赫敏，也是一样
所以，罗志准备了杀手锏
他笑眯眯的在旁边递上三杯茶，看着三人一饮而尽，道：“你们放心，保证有效！”
当然会有效，但有效的不是那锻炼方法，毕竟才刚刚开始，效果绝对不会在第一次修炼时便立刻出现
真正有效的东西，其实是罗志的茶
茶里面，加入了罗志合成出来的超级兵粮丸粉末，蕴含大量的能量，别说他们学习了简化意魂拳，就算什么都没学，也能保证他们第二天龙精虎猛
这就是罗志的杀手锏
转眼到了第二天，喝了罗志特制茶的三人，在三四点便清醒了过来，一看时间还早，便想要继续睡，但是浑身精力充沛，根本睡不着