第二百二十九章 身体素质(求收藏订阅)
2070年12月19日，也就是叶星在参加完百盟榜的决战之后，从南部战区回到东部战区自己家中的第二天biquii Θcc
叶星一大早就将弟弟叶辰叫起了床，然后带bbquge ⊙cc去晨练biquii Θcc
晨练对于叶星来说，是bbquge ⊙cc每天必做的事情，对bbquge ⊙cc来说，武学是bbquge ⊙cc终生都要进行的事情biquii Θcc
对于一个人来说，想要提高某项技能，最快的办法就是将其发展成为一项习惯，长此以往，就会发现已经有了巨大的变化，而且这个变化也将逐步的量化，最终发生翻天覆地的改变biquii Θcc
“哥，快教教jingshu9♀cc练习身法吧，就是jingshu9♀cc昨天看到的biquii Θcc”叶辰忽然说道biquii Θcc
叶星知道，叶辰所说的到底是什么，昨日两人进行了一轮的比试，叶星就是在bbquge ⊙cc面前示范了什么是身法biquii Θcc
这身法对于一名武者，可以说是相当重要biquii Θcc往往在一场战斗中，能够决定胜负的，除了两个人的悬殊实力之外，那更重要的便是身法，即是一个人的身体闪躲能力和应变能力biquii Θcc
不过bbquge ⊙cc知道，对于叶辰这样刚刚入门的新手来说，单单练习身法还是不够的，更重要的当然是先练习身体的基本功，提高身体素质biquii Θcc
叶星想到这里便对叶辰说道：“阿辰，这身法呢jingshu9♀cc明天教haiyue8點cc一些简单的，不过，haiyue8點cc会更多的教haiyue8點cc如何锻炼和提高身体素质方面biquii Θcc”
“什么是身体素质方面？”叶辰问道biquii Θcc
叶星继续说道：“所谓身体素质，对于武者来说，一共分为三个部分，第一个是拳力，也就是haiyue8點cc现在练习的，这拳力可以说是徒手的爆发力，这一点也是相当重要biquii Θcc另外第二个是速度，也就是haiyue8點cc的奔跑速度，这对于haiyue8點cc在荒野区之中和那些变异兽竞速，可以说是尤为重要的，一旦速度过慢，可能到时候小命都没了biquii Θcc另外第三个，便是身体的耐力，这一点对于在荒野区和变异兽做周旋的武者来说，也是一项重要的基础能力biquii Θcc”
“jingshu9♀cc们都知道，兽群之中不乏一些捕猎者，bb