，另外两瓶是凝罡丹，主要是辅助修行，炼体和修行要一同进行bqei。cc”
“一个强横的武技，元力只能提供它的威力，但是炼体却能让我们度更快，攻击更强，力量更大，更能够在体内衍生特殊罡力，强化五感，提升反应度bqei。cc”
“到了天阶武技，想要达到完美之境，罡力的辅助必不可少，所以你们记住，切不可单纯为了修为而忽视了炼体bqei。cc”
“这段时间我们的修为提升的很快，这是因为修行前期，丹药的作用非常明显，同样，我们的修为也不够凝练，丹药是辅助，修行依旧要一步一个脚印！”
叶凡说话，将丹药递给二人bqei。cc
叶残和叶鬼接过丹药之后认真的点了点头：“大哥放心，我们不会心急气躁的bqei。cc”
“嗯，那就好，对了，今日那峰主可有找我麻烦的意思？”
叶凡想到了今日不小心睡过去，不由有些头疼道bqei。cc
“没有，完全……没有在意你bqei。cc”叶残有些恶趣味道bqei。cc
“那就好！”叶凡闻言不由露出一丝欣喜，要是这样，他完全可以把这个时间省下来做自己的事情bqei。cc
叶残看着叶凡兴奋的表情，不由摇了摇头，自己这个大哥神秘的很，别人巴不得有强者教导，他倒好，生怕把时间花在这上面了bqei。cc
不过想到平日里叶凡对他们的教导，在某些方面，比白轻语的见解还要独到bqei。cc
三人谈论了一番，叶残和叶鬼便各自回去，虽然穿着重石甲度有些慢，不过至少表面上看不出端尾bqei。cc
告别了楚国，叶凡三兄弟也真正进入了天府的生活节奏bqei。cc
叶凡的修行枯燥而艰辛，每日早起便将重石甲的重量调到六百公斤，接着开始跑步，下山上山bqei。cc
甚至进入湖面练习身法，自然是不断的落入湖里，好几次把自己呛得受不了把重石甲的重量调低bqei。cc
有时候干脆在潜龙峰的大湖之中游泳，游着游着，便沉入了河底bqei。cc
也有时候从这边山崖跳到另一边山崖，接着在一声悲呼之中掉到山崖地下，摔个半死，要不是某人的灵力疗伤效果奇佳，怕是也早已经死翘翘了bqei。cc
潜龙峰地大人少，叶凡的训练完全是一个人，前面两天还会回到自己住宿的地方，后面直接在山峰之中的树林之中留宿bqei。cc
熏依找过几次叶凡都不在，后来也没在去找他，至于叶残和叶鬼同样艰苦的训练，有时候走着走着就趴在了地上，半天起不了身bqei。cc
不过三人身上的重石甲重量却在慢慢