吃完一顿丰盛的午餐，大家回去午休。
中午的时间还算充裕，吃过午饭一个小时的休息，加上半个小时整理内务，狠心点怎么也能睡超过一个小时了。
顾棠回去就上床休息了，别的不说，她要想撑过这一个月的基础训练，还要参加下个月的各兵种训练，那最好还是抓紧一切时间休息，作息得非常健康才行。
顾棠宿舍三个人，完全是以她马首是瞻了，剩下两人见她睡了，也都去休息了。
不过隔壁两间屋子，艺人就不一样了，先去洗了个澡，然后叫助理拿着衣服去洗了。
洗过澡又要敷面膜护肤等等，这么一搞，就直接到了一点半，下午的训练又开始了。
教官在他们脸上扫了一圈，道：“下午的第一个项目，站军姿！”
“军姿是一切的基础，首先要挺胸收腹抬头，脚跟并拢，脚尖张开60度，手臂自然垂下，中指贴裤缝。身体要微微前倾，重心放在前掌，这一点非常重要，一旦你用后脚跟着力，很可能站半个小时就晕了。”
教官一边说，一边示范了动作，然后道：“老兵去太阳底下站着，新兵——你们自己选。”
顾棠自然毫不犹豫跟着女兵一起去太阳底下站着了。
其他几个人犹犹豫豫地互相看了一眼，都往树荫下头站军姿去了。
教官也站在老兵身边，训练场上安静了下来。
【你看明星基本都换了一身衣服，素人和老兵们都还是上午那一身。】
【这就是有助理跟没助理的区别了。没人给洗衣服时间不够啊。】
【你们发现没有，教官没说要站多久，不会站到晕……】
【这个刺激！我看好顾棠。】
【我看好谢津，他可是模特，上回采访他还说当模特很辛苦的，站墙都是半个小时起的。】
【站墙不太一样的，站墙可以稍稍借力靠上去的。】
俞长星还没进组，看了这两天她也有点胆战心惊，顾棠的热度上升的太快了，到处都是她的剪辑，哪个论坛打开，首页肯定有一两个跟她相关的帖子，她也拿手机出来发个了弹幕。
【顾棠这不是内卷吗？不就为了表现自己呗。】
【你管这叫内卷？这是站军姿！冬练三九夏练三伏望你知！越艰苦才越锻炼人！别学了个词儿就出来乱用。】
【你竞争不过别人就叫内卷？】
这个点看节目的人多，俞长星也跟文淮似的，消息发出去被人喷了好几条，很快就淹没在弹幕大军里了。
俞长星气不过，在小群里发个消息：“@纪希越，顾棠说这节目是她给你找的？还找了教练，我怎么不知道？”
当初原主的确是给纪希越找了教练，顾棠穿过来的时候这事儿进行到一半，顾棠当时还问了一嘴，但是纪希越胡乱找了个理由说最近忙要看书，顾棠后来干脆就没提这事儿。
纪希越的
点击读下一页,继续阅读 睡醒就饿 作品《女配专治不服[快穿]》第265章 无所不能的经纪人（九）