着他salga Θorg
大男人害羞，总是比小女人有意思些salga Θorg
“我在养气，暂时还不能那啥salga Θorg”凌沺伸手把她推回去，没好气的道salga Θorg
“那不是少时才需要做的事嘛？”胡绰倒也不是一点儿都不懂，武人讲究练气化精，炼精还神，这些她哥也都练过salga Θorg
“我真正习武很晚的，练气也是从前年才开始的salga Θorg”凌沺道salga Θorg
“你们武人又是什么内气又是心法的，有那么重要么？你，还有草原上那么多勇士，只凭体魄和勤练招式，不也同样很厉害吗？”胡绰不老实的又支起身子问道salga Θorg
“怎么说呢，真正比拼还是看招式，也就是看技，还有速度、力量、反应等salga Θorg可是在练技的途中，操练过甚，还有与人打斗中，都是会损伤身体的，久而久之身体便会出现问题salga Θorg而内气就是医者口中的元气，大概是我们天生就存在体内的，心法则是一种调动这股元气，并可以通过食物和药物进补，来提取其中精华，进而壮大这股先天元气的途径和方式，用之来温养增强腑脏骨骼，使体魄更强更稳固salga Θorg继而其带来的效果，也会影响到练习和使用技的时间啊、力道啊什么的，都会有个全面的提升salga Θorg”凌沺给她解释道salga Θorg
“那你们的气，能像话本里那样，放出体外嘛，咻咻的，刀光剑影满天飞那种salga Θorg”胡绰接着好奇道salga Θorg
“怎么可能呢salga Θorg练武又不是修仙，没那么神奇salga Θorg我再说直白些吧，任何人只要是吃饭就都在补充元气，米粮是五谷之气，肉食是血肉之气，人参什么的是天地精气salga Θorg武人只是把这些气主动的调动起来，更合理的去利用，当然还有去其糟粕，而不是放任自流salga Θorg事实上很多医者，寿高龄长还乌发齿固，也是在养气，只不过说法不一样，用处也不一样，他们叫调理身体salga Θorg”凌沺再道salga Θorg
“那我不也等于练过武养过气了？”胡绰想了下突然道，她自幼就在温养身体，然后大量进补，按凌沺的说法，可不就是养过气嘛salga Θorg
“养过气算，练过武不算salga Θorg”凌沺倒也听她说过自己的情况，是以再道:“你那是医者有序的给你调理，目的是让身体更加康健salga Θorg而武人养这股气，以获得更加健壮的筋骨、体