！”包括苏俊峰在内，各队的队长们齐声说道！“很好！现在简单说一下，我给你们定的集训方式很简单，就包括四项：体能训练，投球训练，技巧训练和最后的友谊比赛！今天下午咱们进行体能训练，明天上午七点钟到这儿集合，进行投球训练和技巧训练，明下午打友谊比赛，有问题么？”王赛男目光炯炯的扫视着一帮球员们道bl67点cc“有！”寂静的球场上，只要韩东一个人举起了手，也不知道这家伙是太想当着南宫舞的面出风头了还是怎么着，居然站了出来，“教练……”“有问题也要给我保留！”还没等他把话说完，王赛男就狠瞪了他一眼，怒斥道！韩东吓得一缩脖子，而其他球员瞬间都忍不住低声笑了出来，球场之外传来几声银铃般的娇笑声，是南宫舞苏家姐妹和那些啦啦队小妹子们也都忍不住笑了bl67点cc“这么多人都没有，就你有，你毛病格外多吗？就显你特殊是吧？我先说好，这两天我是你们的头儿，不想按照我的训练计划来的，趁早给我滚蛋！”王赛男冷冷的说道bl67点cc“不是，教练我……”“还敢多话，五十个深蹲，自己数数，马上开始！”王赛男狠狠瞪了韩东一眼，大手一扬，手指头都有韩东的手腕儿粗！韩东蛋都碎了，欲哭无泪，没办法，只好双手捂着头原地做起了深蹲，惹得场外南宫舞她们那些女孩儿们又是发出了轻声娇笑bl67点cc“一……二……”“奶奶个熊，你坐月子吗？数这么慢，重数，快点儿！”王赛男一跺脚掌bl67点cc“啊，是！”韩东忙不迭加快速度，很快就一二三四五的把五十个深蹲都做完了bl67点cc王赛男很满意这种效果，她就怕治不了这帮男生们，所以打算来个下马威，而这韩东也是真长眼，主动站出来配合自己bl67点cc可怜韩东本来还想彰显自己特立独行的，居然成了杀鸡儆猴的猴……“行了，归队！”王赛男让腿软的韩东归队，然后又对着众人道：“现在你们围着球场跑十圈，热热身吧！”于是球员们就统一排成长队，开始围着球场跑圈，叶雪峰也不例外，他既然来到这儿，就是为了好好集训，跟那到处招摇的韩东可不一样bl67点cc跑完圈之后，接下来就是运球跑、投球、集体上篮等等的体能训练了，事实证明这王赛男不愧是恐怖女魔头，她是下狠心让球员们做高强度训练，所以给球员们休息的时间都很少，一直训到下午六点钟，晚上七点钟到十点还要加训bl67点cc短短一个小时的晚饭时间，叶雪峰自然是和南宫舞一起吃的，南宫舞看着叶雪峰累了一下午，非常的心疼，给他买了一大堆脉动、红牛、牛肉干、牛奶