,那来这么多废话。”黄老师自然是为了彭彭好,现成的机会,这都把握不住,那就只能怪你自己了。
“黄老师,真要扎马步吗?”
彭彭的挣扎毫无意义,大家一致决定让你扎马步,你还能跑得了?
“哥,我该怎么做?”
马步虽然简单,不过彭彭觉得叶明轩是专业的,应该有所不同。
“我也来试试,小轩你说,我和彭彭做。”
何老师纯粹就是凑热闹,当然这样做也不至于让彭彭太过于尴尬。
“何老师,就你这小体格,能行吗?”
黄老师不忘对着镜头嘲讽着何老师:“你们信不信何老师坚持不了三分钟?”
“谁说我不行?我肯定行的,男人怎么能说不行?”没了女孩子,何老师说话没那么多顾及。
“那就试试看,别光是嘴上说的厉害。”
“小轩,你说我和彭彭做,我还就不信了我怎么可能三分钟都没有?”
何老师撸起袖子,不服气的说道。
“行。”叶明轩找了一根半米多长的细竹条,背着双手,表情严肃,活脱脱一个武术宗师形象。
“双脚平行打开,双脚之间三个脚掌的宽度,双脚平行,彭彭,别外八,平行。膝盖程九十度弯曲,蹲下来,九十度。”
叶明轩检查着两人的姿势,彭彭那里稍有不对,就是一个竹条炒肉,疼得龇牙咧嘴的。
“何老师,大腿别夹着,往外扩,对了,脚别动,对就是这样,脚别动。膝盖不能过脚尖,大腿和地面平行,抬头挺胸收腹,腰身挺直了,松松垮垮的哪有练武之人的精气神。”
别说叶明轩教起彭彭来还挺严格的,老师毕竟上了年纪,标不标准有那么个意思就行了。
“双手抱胸,头往上顶,彭彭,腰挺直,别弓着腰,太难看了。”
叶明轩说完,现在两人对面做了一个标准的马步冲拳动作,气势果然不一样。
“对,就是这样,稳住了,别晃,第一次练习不要求多久,三分钟就行。”
这才开始十来秒钟,何老师双腿已经在微微颤抖了,身子也慢慢往下沉着,咬着牙脸上的青筋清晰可见,连眼睛都在使着力气。
彭彭年轻,稍微好一点点,但也仅仅是一点点,憋的满脸通红,腿虽然有些颤抖,至少没有往下蹲。
“王导,咱们有榴莲吗?”
点击读下一页,继续阅读 流浪的废鱼 作品《向往的生活之娱乐大师》第148章 师父,我坚持不住了