apd♟net因为比较浓稠，你们现在承受不住snapd♟net”
原来如此snapd♟net众弟子坐在地上，眼巴巴的望着门主大人——怎么办？
还能怎么办！沈云强装镇定：“还能走动的，坚持住，往回走，去谷口snapd♟net”说着，他走过来，一手抓起伍小抠，一手抓住另一名在地上痛得嗷嗷叫的弟子，身形一晃，拉出一串残影，冲向谷口snapd♟net
众弟子回过神来，相互扶持着，慢慢的往谷口走snapd♟net
待他们东倒西歪的挪到谷口，沈云与伍小抠等人怩在谷口等了差不多半个时辰了snapd♟net
“来来来，我们乘热打铁，炼化体内的阴煞之气snapd♟net”在这个时间里，沈云又冒出了一个新点子——一点点的炼化渗入体内的阴煞之气，以尽快适应新的环境snapd♟net
这会儿，伍小抠和另外两名被沈云拎出谷来的弟子都恢复差不多了snapd♟net他们三个也与众弟子一起炼化体内的阴煞之气snapd♟net
大约一个多时辰之后，那些苦扛着自己挪到谷口的弟子们相继睁开了眼睛，个个喜形于色snapd♟net
啊啊啊，阴煞之气的效果还能再好些吗！
他们身上竟然有十几处筋脉拓展了snapd♟net其中，腿上的效果最好，几条筋脉竟然拓展了一成半！
一来一回，不到三里远的路程，比他们先前在大泽里流血淌汗的熬了五天还要强snapd♟net
他们按照前些天的流程，争先恐后的向沈云汇报自己的成果snapd♟net
沈云也很意外，补充道：“你们运行灵气的速度也比以前快了许多snapd♟net一个大周天下来，还没到两个时辰snapd♟net阴煞之气效果不错，比我预料的还要好snapd♟net这也是极限历练吧snapd♟net”
其实这会儿，这些弟子还没有完全恢复过来，胸口等部位更是跟刚刚挨了刀似的，痛得紧snapd♟net听了门主大人的指点，他们只觉得全身充满了力量，所有的疼痛瞬间被压制下去了，又嗷嗷的冲进了谷里snapd♟net
伍小抠等被拎出来的弟子，就没这效果snapd♟net
首先，他们的大周天运行时间和以前相差无几；其次，他们只是腿上的筋脉略微有些拓展snapd♟net
“魏长老说得对，吃不得苦中苦，修什么行！”伍小抠懊恼的打了自己一嘴巴，咬牙一头扎进了阴雾里snapd♟net
其余两名弟子也是追悔莫及snapd♟net两人相对一视，你扶着我，我扶着你，慢慢的从地上爬起来，一步一步的往谷口挪